高血压的饮食营养,高血压的饮食营养成分

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高血压的饮食营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍高血压的饮食营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 高血压，可以，吃，大蒜，吗 , 吃，大蒜，有，什么，好处？

高血压，可以，吃，大蒜，吗 , 吃，大蒜，有，什么，好处？

高血压的患者是可以适当吃大蒜的。适当的吃大蒜有杀菌的作用。高血压的患者平时饮食上主要是限制钠盐的摄入。不要吃肥肉等过于油腻的食物。其他蔬菜水果等都可以吃。可以适当的吃蛋白质含量丰富的食物，比如猪瘦肉，鸡肉，鱼肉等，有利于补充营养。高血压的病人还要适当的锻炼身体。

到此，以上就是小编对于高血压的饮食营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于高血压的饮食营养的1点解答对大家有用。