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宝宝饮食营养小饼,宝宝饮食营养小饼干怎么做

cysgjj 发布于2024-04-22 02:58:55 营养饮食 7 次

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于宝宝饮食营养小饼的问题,于是小编就整理了3个相关介绍宝宝饮食营养小饼的解答,让我们一起看看吧。

  1. 南瓜给宝宝做辅食怎么做比较好?
  2. 有没有用蔬菜给宝宝做的小零食?
  3. 土豆南瓜饼宝宝辅食?

南瓜给宝宝做辅食怎么做比较好?

原料:南瓜200克、豆沙100克、糯米粉100克、牛奶少量

做法

宝宝饮食营养小饼,宝宝饮食营养小饼干怎么做
图片来源网络,侵删)

1.将南瓜去皮,切成块状,煮熟并捣成泥,注意不要放太多的水。

2.加入糯米粉和少量牛奶,和成团状,揉得干一点比较好。面团里也可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽。

3.将南瓜面团分成若干份,包入豆沙,做成球形,隔水蒸10分钟即成。

宝宝饮食营养小饼,宝宝饮食营养小饼干怎么做
(图片来源网络,侵删)

南瓜是一种营养丰富的食材,非常适合给宝宝做辅食。以下是一些南瓜辅食的做法:

南瓜泥:将南瓜洗净、去皮、切块,蒸熟后用勺子或搅拌机碾成泥状,即可作为宝宝辅食。可以直接食用,也可以加入适量的配方奶或母乳增加口感和营养价值

南瓜粥:将南瓜洗净、去皮、切块,与大米一同煮粥。南瓜可以先蒸熟,也可以直接加入粥中煮熟。煮好的南瓜粥口感细腻,适合宝宝食用。

宝宝饮食营养小饼,宝宝饮食营养小饼干怎么做
(图片来源网络,侵删)

豆沙迷你小南瓜:将南瓜去皮、洗净、切块,煮熟后捣成泥状。加入适量的豆沙和糯米粉,搅拌均匀后搓成小球,再蒸熟或用平底锅煎熟即可。这种小南瓜口感香甜,适合宝宝食用。

南瓜丝饼:将南瓜去皮、洗净、切丝,加入面粉、盐和少量的油,搅拌均匀后煎成小饼。这种南瓜饼口感香脆,适合较大一些的宝宝食用。

南瓜绿豆汤:将南瓜去皮、洗净、切块,与绿豆一同煮汤。煮好的汤水口感清甜,适合宝宝在夏天的消暑。

总之,南瓜是一种很好的宝宝辅食食材,可以搭配不同的食材来做出不同的口感和营养价值,非常适合宝宝食用。在制作南瓜辅食时要注意不要加入过多的糖和其他调料,以免对宝宝的健康造成负面影响。另外,要根据宝宝的年龄和咀嚼能力选择适当的南瓜辅食做法。

没有蔬菜给宝宝做的小零食

介绍这两道小辅食给你参考下:

食材:胡萝卜

做法:

萝卜洗净去皮,切成薄片;锅里加水烧开,烧开后放入胡萝卜片中小火煮,煮至胡萝卜片大概8分熟,有点变软后捞出沥干水分;然后平铺在烤盘上;烤盘预热120度,放入胡萝卜片烘烤90分钟,烤至胡萝卜水分收干即可。

PS:烘烤的时间要依据自家烤箱的实际情况做调整,中途要记得翻面一次,也要避免烤糊了。用差不多的方法,可以制作其余蔬菜片,红薯片,紫薯片、苹果片等。

食材:铁棍山药、椰蓉、芒果(换成其余水果也行)

做法:铁棍山药去皮,切小片后上锅蒸熟;蒸熟的山药压成泥;芒果去皮去核切成小丁;取适量山药泥搓圆压扁,包入芒果丁,再搓圆;裹上一层椰蓉即可。

PS:做这个水果球,山药一定要用铁棍山药,比较糯易成型;另外水果丁可多备几种,丰富口味。

以上这些就是我的回答,希望对你有帮助。

注:图片来源于网络,侵删!

感谢邀请回答,宝宝的身体牵动着一家人的心,怎么给小孩搭配饮食现在是很多家长头疼的问题。现在家每天想尽办法给小孩多吃一些蔬菜,水果。今天给你分享一款用蔬菜做成的小零食,希望你喜欢

胡萝卜饼干

【所需材料】胡萝卜220克、冰糖5克(冰糖可加可不加,做之前先可以尝一下胡萝卜的甜度。如果胡萝卜本身就很甜了,就不需要再添加冰糖了)

【操作做法】

1、首先胡萝卜清洗干净,把皮去掉,切成厚约0.3厘米的小薄片。(在切的时候尽量切的厚度一致,否则烤的时候容易造成薄的烤糊,厚的火候不够)。

2、锅内加入清水约100ml,放入胡萝卜和冰糖,大伙烧开,小火慢炖,期间不断搅拌,烧至汤汁收干就可以。(多注意搅拌观察,汤汁很快就没有了,可不要糊了锅)

3、把胡萝卜捞出来,把水分用漏勺漏干,凉一会。

4、取一油纸,平铺到烤盘上,把漏干水的萝卜逐个平铺到油纸上面。

5、打开烤箱,预热一下,上下火都调到120度。烤箱大概预热10分钟。然后把盛胡萝卜的烤盘放入烤箱烤制,大概烤制60分钟,烤制的时间不一样,口感就不一样,你可以根据自己口味调整一下时间。中间打开尝一下就可以。我这个时间烤制出来的口感有点像果脯。时间再久点会更干一些。

贴士

土豆南瓜饼宝宝辅食?

宝宝吃过米粉、土豆泥之后,就可以加南瓜泥了,南瓜属于比较安全的辅食,不易过敏,口感好,而且富含维生素A和南瓜多糖,可以促进宝宝的视力发育提高机体的免疫力

  南瓜这么好,妈妈们该如何给宝宝做南瓜辅食呢?

  南瓜辅食DIY

  南瓜羹(适合6个月以上宝宝)

  原料:南瓜100克、配方奶100ML

  做法:

  1、把南瓜洗净、去皮、切块、装入碗内

  2、把南瓜放入蒸锅,蒸熟,并捣烂成泥。

  3、根据宝宝喜好加入牛奶,用勺子打匀。

  提示:最适合作为宝宝辅食,食用安全而且制作简单方便。

你好,要给宝宝做土豆南瓜饼的话,可以选择蒸或者是煎,也就是把土豆和南瓜同时蒸熟之后,加上一定量的糯米粉进去,揉好之后可以选择做成小南瓜的模样等等放在蒸笼上面蒸熟就好。

到此,以上就是小编对于宝宝饮食营养小饼的问题就介绍到这了,希望介绍关于宝宝饮食营养小饼的3点解答对大家有用。

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