营养饮料补充饮食,营养饮料补充饮食有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养饮料补充饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍营养饮料补充饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 营养素固体饮料是治什么的？
2. 很少喝水与多喝饮料比哪个好？
3. 请问功能饮料哪个牌子好？可以推荐一个好喝的吗？

营养素固体饮料是治什么的？

清上清

　　清暑型饮料：针对咽喉以上部位，预防流行性感冒和暑湿等症。

补中

　　养胃型饮料：针对倦怠、不思饮食或消化不良等脾、胃虚弱者。

润下

　　润肠型饮料：针对肠道，具有双向调节肠功能紊乱作用。

很少喝水与多喝饮料比哪个好？

两害相权的话，是喝饮料稍微好一点。

严格来说，水，茶、果汁、可乐、碳酸饮料，乃至牛奶等，一切可以喝的液体，都属于饮料。但是，题目的意思明显是把水、茶等给排除在外的。

可以把情景再设定得极端一点。比如说一个人在沙漠里，大量失水。这种情况下，是一杯水对他更有益，还是来一瓶2.5L的可乐对他更有益？

一目了然。

也就是说，可以把问题彻底简化。喝了很多饮料，的确有坏处。但是相比很少喝水的情况，反而是好歹摄入了水液的情况强一些。

在可以选择的状况下，喝最普通的饮用水，比喝那些乱七八糟的饮料要好。

但如果没得选，或者说，某人就是不爱喝水，那让他喝些饮料，也是比不喝水要强一些的。

经常在这个问题上犯错的，就是许多儿童的家长。实际上，与其让身体处于缺水的状态，还不如让他喝些饮料。正所谓“两害相权取其轻”，过于走极端，才是最不好的。

少喝水喝多喝饮料我觉得都不好，人每天正常都要喝1500ML-2000ML的水，饮料喝多了肯定对身体不好，尤其是碳酸饮料，碳酸饮料喝多了会钙流失，还有就是饮料含糖量高，多喝水对身体有好处，多喝饮料肯定有坏处

视频加载中...

很高兴回答你的问题

首先来说，大家基本都知道，喝饮料是肯定不好的

饮料中含有较多的添加剂和防腐剂，如果我们喝饮料的话很容易会越喝越渴，然后就会越喝越多，会形成腹胀的现象，而且我们平常喝的饮料里面碳酸含量也比较高，糖分很足，喝太多的话很容易形成肥胖，喝多了还会引起腹痛，腹泻等

水的话一般建议喝矿泉水，纯净水对身体没有好处，只有解渴一个作用，而纯净水能够补充身体所需要的矿物质，当然，矿物质太多也会得结石病哦，所以，一般烧开水喝比较好，不过，两种烧开水做法要不得，一、反复烧；二、开水隔夜。这两种开水喝了都是对身体有坏处的哦

所以，饮料尽量少喝，多喝白开水，身体倍棒

请问功能饮料哪个牌子好？可以推荐一个好喝的吗？

《中国软饮料分类标准》中的功能性饮料，又称健康饮料，是指通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品。保健/功能性饮料是由食品和药物管理局（FDA）监管。

2.2 功能性饮料的分类

功能性饮料分为营养素饮料、运动饮料和其它特殊用途饮料三类。

2.3 抗疲劳氨基酸饮料

抗疲劳型氨基酸饮料是典型的功能饮料，以人体必需氨基酸为基础的科学配方，通过现代科技手段从蜂王浆中提取人体八种必需氨基酸，充分体现了氨基酸的多样性、必需性、高营养性，同时解决了在饮料中的稳定性，并充分发挥氨基酸在溶液中易吸收性，吸收率在***%以上，是一种全新低热量高营养性饮料。

抗疲劳型氨康源氨基酸固体功能饮料含有能够将人体内有毒物质排出体外的氨基酸，有力的减轻了辐射、污染对人体造成的伤害。排除机体在剧烈的运动后体内的代谢产物，促进机体、肌肉、精神等等方面的快速恢复，为机体机能提高有很好的帮助。纯天然的配方，完全不必担心对机体及精神的***。

那么多款功能饮料，选择哪种好呢？ 适合自己的才是最好的！

到此，以上就是小编对于营养饮料补充饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养饮料补充饮食的3点解答对大家有用。