正常饮食还营养不良（正常饮食还营养不良怎么办）

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本文目录一览：

• 1、我的饮食很正常,一点问题都没有,为什么还是营养不良?
• 2、孩子吃的好为什么还会营养不良?
• 3、每天孩子的饮食条件都很不错,为什么还会检查出营养不良?

我的饮食很正常,一点问题都没有,为什么还是营养不良?

标准体重kg=身高cm-105，而且实际体重在标准体重的上下20%也算正常，你的标准体重应该是61公斤，40公斤属于偏瘦。

您好，营养不良 的基本病因是由于母乳不足、辅食添加不当、患儿挑食偏食等导致营养素摄入不足，该型多见于早产儿，成年人多是由于贫穷而摄食不足所致。

较流行的名词叫做“隐性饥饿”，看起来吃饱了，但是维生素和矿物质没有吃够，所以叫微量营养素缺乏。这是目前我国营养不良人群最大的问题。

小明反思了一下自己的饮食习惯，发现自己经常吃快餐、外卖、方便面等速食类食品，而很少吃新鲜的水果蔬菜，也没有时间自己做饭。这导致他的饮食结构不均衡，缺乏多样性，从而造成了营养不良的问题。

体重偏轻，营养不够，压力大等都有可能引起月经不正常的。现在需要做性激素检查，血常规检查，B超检查后再调理月经的。平时注意饮食有营养，生活有规律，情绪平和，对月经正常恢复有一定作用。

因为喂养不当是婴儿营养不良的主要原因。这是因为在喂养婴幼儿的过程中，许多父母会遇到喂养量不足、补充食物添加太晚以及婴儿不进食等问题。如果这些问题没有及时发现或者根本无法解决，那么婴儿可能会营养不良。

孩子吃的好为什么还会营养不良?

1、饮食结构不合理：虽然孩子吃的食物看起来很多，但是如果这些食物的种类和比例不合理，就可能导致营养不良。

2、这种过度喂养也是导致营养不良的“凶手”之一。因为宝宝的消化器官还没有发育完善，给宝宝喂食过多，会加重消化器官的工作负担，出现以消化不良为主的综合表现，比如呕吐、腹泻、腹胀等等，进而影响营养吸收。

3、吃也要讲科学，如果天天吃零食，吃饮料，就会营养不良，原因是太多油和盐，糖等等影响身体发育的东西，正常吃奶吃饭，能睡得好，每天晒太阳，一般不会营养不好。

每天孩子的饮食条件都很不错,为什么还会检查出营养不良?

一方面】是因为各种生理因素，比如：牙齿脱落使得咀嚼不方便，很多食物受到了限制 消化酶活性减弱使得消化和吸收变得困难 食比较丰富，但是中老年人营养不良的情况却越来越多，这成为了大家比较关注的话题。

第一个原因，饮食不均衡。胃口好并不代表着饮食均衡，很有可能是因为孩子吃肉吃的比较多，或者是吃素吃的比较多，导致营养汲取的不平衡。

孩子营养不良可能是因为身体缺锌、铁、钙等营养素，导致贫血、胃病、消化不良等问题。零食过多家里零食太多，孩子小，零时不能多吃。全面检查先给孩子做全面检查，然后再调整膳食结构，改善喂养办法，纠正不良饮食习惯。

长期饮食不当，饮食不均衡，能量摄入不足。如今，人们的物质生活条件有了质的飞跃。孩子有很多好吃的可以选择，孩子营养不良主要是长期饮食不当造成的。

最主要就是因为宝宝的吸收不好，宝宝在吃了有营养的东西吸收不好的时候就会出现营养不良的问题，这时候可以多给宝宝吃一些益生菌来调整一下宝宝的肠胃。

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