血透患者营养饮食（血透患者饮食顺口溜）

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本文目录一览：

• 1、血透患者这样吃,血液透析效果最好
• 2、长期透析的病人需补充哪些营养?这6大营养素,缺一不可
• 3、透析患者吃什么

血透患者这样吃,血液透析效果最好

1、每次血液透析约丢失蛋白质1~5g/kg/d，所以血透患者由于长期透析，营养物质大量丢失，所以肾友们必须进食充足的优质蛋白饮食以补充丢失的蛋白质。

2、透析患者饮食注意事项：食用适量的优质蛋白质，避免高钠、钾、磷的饮食；并且尽量控制水的摄入量，不要长胖太多。钠——大多数透析患者需要限制钠的摄入量。这是因为摄入大量钠会导致血压升高。

3、在治疗初期，肾病患者应适当增加每日蛋白质的摄入量，以达到更好的疗效。同时，蛋白质的摄入要根据透析的频率进行调整。如果蛋白质摄入过多，透析可能达不到充分的清除，残余肾功能可能进一步丧失。

4、少吃富含饱和脂肪酸的食物，如动物脂肪、肥猪肉、鸡皮等。第三，控制饮水量透析患者透析间期体重增加不到5%，体重增加太多。透析时需要更多的超滤脱水，增加了心脏的负担。血液透析患者出现少尿、水肿、高血压、心力衰竭等。

5、血液透析患者每天应食用适量的水果，以降低高脂血症、心血管疾病和便秘等并发症的风险。按照《中国居民膳食指南（2016）》，无论是普通人还是血液透析患者，都要摄入200-350g的水果。

6、热量摄入不足会分解体内蛋白质，增加含氮废物量，不仅造成营养不良还会增加洗肾负担。如果第三顿吃不够热量，可以补充一些适合透析患者的营养品作为零食。

长期透析的病人需补充哪些营养?这6大营养素,缺一不可

1、第一章蛋白质营养基本分为六大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。这六种中，透析患者最重要的是补充蛋白质，因为人体每天都会死很多细胞，合成很多细胞，而蛋白质是合成细胞的主要原料。

2、在《慢性肾脏病蛋白营养治疗共识》中，血液透析患者需要补充蛋白质2g/kg.d，腹膜透析患者需要补充蛋白质2~3g/kg.d，其中50%饮食蛋白应为高生物价蛋白——优质蛋白质。

3、第补充足够的蛋白质。血液透析患者在透析之后容易变得虚弱，因此在日常饮食中应当要大量补充蛋白质，多吃富含优质蛋白质的食物，如猪肉、牛肉、鸡蛋等。在所有营养素的占比中，蛋白质要占50%以上。第多补充维生素。

4、不要把维生素当成“补药”： 维生素 是人体的六大营养素之一，现在已经发现的维生素有20多种。它们都是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质。因此，许多人把维生素当作一种“补药”，认为维生素多多益善。

透析患者吃什么

1、冬瓜、大白菜、西葫芦、洋葱、苹果、黄瓜、梨、萝卜等。水溶性维生素易随透析液排出体外，因此患者还应多补充水溶性维生素，尤其是维生素B和C，应多吃新鲜水果和蔬菜。

2、低蛋白饮食为主，在氮质血症期和尿毒症期的患者主要应以选用优质高生物效价的动物蛋白质为主，比如鲜奶、蛋、鱼、瘦肉等，补充各种必须氨基酸。

3、首先透析病人饮食总的原则是要保证营养均衡，低盐优质低蛋白低磷低钾饮食。

4、摄取足够的蛋白质和热量 为了弥补透析过程中蛋白质的丢失，维持氮平衡，蛋白质摄入量应保证每日1-5g/Kg体重， 如一位50千克体重的患者需补充50－75克蛋白质。

5、维持性血液透析患者蛋白质摄入量为2～4g/（kg·d），其中50%以上为高生物价蛋白质，可选用的食物有鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等，不宜用干豆类及豆制品、硬果类等非必需氨基酸高的食物。

6、磷——牛奶、乳制品、坚果、豆类、肝脏和巧克力等食物都含有大量的磷。平时要尽量避免吃含磷高的食物，因为磷在体内堆积过多会导致骨骼脆弱和瘙痒等其他问题。

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