健身锻炼方法说课稿（健身说课教案）

本篇文章给大家谈谈健身锻炼方法说课稿，以及健身说课教案对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、小学《跳绳》说课稿
• 2、高中体育健美操说课稿
• 3、2020高中体育快速跑活动说课稿范文
• 4、九年级体育肩肘倒立说课稿
• 5、水平四健美操说课稿,急用

小学《跳绳》说课稿

1、跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动.由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中较好的内容.通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。

2、跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学教材中较好的内容，通过跳绳能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调等具有显著作用。

3、下面是我为大家收集的《争当小绳王（单***换跳短绳）》说课稿范文，欢迎大家分享。 说设计理念： 绿色教育是我校经过长期办学实践提炼出的教育理念。“绿色教育”理念渗透教学，指导教学的各因素、各环节协调相生。

4、小学体育说课稿 篇1 指导思想： 本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。

5、幼儿园体育游戏学跳绳说课稿范文一 活动目标 探索绳子的不同玩法，会创造性地玩游戏。 能积极主动参加游戏，学会与他人合作玩。教学重点、难点 探索绳子不同的玩法；会创造性玩游戏。

6、小学新学期体育说课稿【篇1】 说教材 教材分析 本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

高中体育健美操说课稿

展示与评价：各小组展示各自的做操风***。 目标：培养自信与个性。快乐体育：主要安排了四个项目的活动内容——篮球、足球射准、健美操、羽毛球。学生根据自己的爱好选择锻炼项目，并在小组长的组织下，有序地进行。

答辩在教师招聘面试考试环节中常出现的一种形式，通常是在试讲或说课结束后考官通过提出问题，然后通过考生作答来判断考生是否具备一名优秀体育教师的潜质（专业素质、应急应变能力等）。

基本步伐是健美操动作中最基本的单位，是进行健美操练习的一个重要组成部 分，通过基本步伐的练习，能培养练习者的协调性和节奏感。

高中体育说课稿 篇1 课的内容： 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。

参与目标：通过课堂教学，培养学生主动参与体育活动的兴趣与 爱好 ，发展体能，获得运动技能，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。

高中体育与健康理论课教案篇1 课的内容：***室内引导课 明确本学期体育课的教学安排。明确体育课的常规要求及注意事项。上好初中体育与健康课的意义和要求。

2020高中体育快速跑活动说课稿范文

《接力跑》说课稿1 说课内容 接力跑是在田径运动中，依靠集体合作，运用传接棒技术，用最短时间跑完一定距离的集体项目。它既要发挥个人快速跑的能力，又要充分体现互相配合，密切协作的集体精神。

高中体育课说课稿范文（一） 快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。

下面是我整理的关于高中体育说课稿，欢迎阅读参考。教材分析 快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。

《30米加速跑》说课稿1 课的指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以体育新课程标准水平一的五个学习领域目标为依据，以学生发展为中心，注重学生主体性的发挥，培养学生创新精神和实践能力。

九年级体育肩肘倒立说课稿

1、由直腿坐垫开始，上体后倒，两腿上举，两臂压垫迅速屈肘内收，两手撑腰背部（拇指在腰侧，其余四指托背部）展髋、立腰、脚尖绷直向上方顶，成肩、颈和肘部支撑身体的倒立姿势。

2、主教材：肩肘倒立——前滚成蹲立 （1）复习前滚翻：学生分小组复习前滚翻。教师提示要点：屈褪下蹲，低头含胸，通过肩、背、腰依次滚动着地。快速推手，挺身成蹲姿。

3、本课主教材选自全日制九年义务教育小学五年级《体育》教材中的《肩肘倒立》。

4、听者不知所云，那后果就可想而知。如我在说到鱼跃前滚翻的重点时是这样说的：蹬地、摆臂跃起、撑垫、屈臂，低头、团身起。说到肩肘倒立的重点：顶肩、立腰、并腿。

5、肩肘倒立，既可以使小腹收紧又能锻炼腿部肌肉。仰卧在床上或垫子上，用手掌撑住腰部，腹部收紧并用力，双腿垂直向上抬起，并尽量提高。手肘保持弯曲90度，背部垂直于地面，臀部不要前后摇摆，应与背部保持在一条线上。

6、模仿动物跳跃、单脚连续向前跳 游戏：猫抓老鼠 教学目标：通过[_a***_]式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

水平四健美操说课稿,急用

基本步伐是健美操动作中最基本的单位，是进行健美操练习的一个重要组成部 分，通过基本步伐的练习，能培养练习者的协调性和节奏感。

展示与评价：各小组展示各自的做操风***。 目标：培养自信与个性。快乐体育：主要安排了四个项目的活动内容——篮球、足球射准、健美操、羽毛球。学生根据自己的爱好选择锻炼项目，并在小组长的组织下，有序地进行。

说课稿初中 篇1 说教材 写作背景。 写作是一个角度复杂的思维过程.对认知能力.思维能力、语言能力、组织能力和自我监控能力都有相当高的要求.也是对学生语言基础知识、语言组织能力及书写能力的综合考察。

初中篮球运球说课稿 （一） 教材分析： 教材内容为篮球的运球选自《体育与健康》水平四的教材内容。球类是学生喜爱的运动项目，它是有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。

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