剖宫产术后营养及饮食（剖腹产后营养食谱）

今天给各位分享剖宫产术后营养及饮食的知识，其中也会对剖腹产后营养食谱进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、剖宫产恢复期的饮食注意事项
• 2、剖腹产后伤口愈合期的饮食营养
• 3、剖腹产孕妇的饮食指南
• 4、剖宫产妈咪的营养需求
• 5、剖腹产后护理及饮食注意事项
• 6、剖腹产后吃什么

剖宫产恢复期的饮食注意事项

专家说，剖宫产后的文文妈咪有更多的注意事项：剖宫产由于术中上了硬膜外***，术后应该严格按照***师的要求，术后去枕平卧6小时，术后禁食。

剖宫产如果正常排气及大便通畅，胃肠功能恢复以后就可以吃米饭了。剖宫产一般在医生指导下吃流质饮食，然后半流质再到固体食物。先吃易消化的食物等大便通畅以后可以吃米饭了。

喝水可以缓解口渴和唇干，但在排气之前尽量避免大量饮水。在剖腹产后的六个小时，你可以适当喝点水，之后可以吃些蒸鸡蛋羹、米粥等流质食物。当排气后，可以逐渐过渡到半流质饮食，如炖菜等。

剖腹产后饮食注意事项 术后6小时内禁食、禁水。 术后6小时未排气可进食温开水，以***肠蠕动，等到排气后，才能进食。

剖腹产后饮食第一天 一杯萝卜水，一杯白开水与大米粥。剖宫产后6个小时后才能进食，产后8小时候一定要上厕所。剖腹产后饮食第二天 早：小米粥，或用开水冲鸡蛋。下午：小米粥或烂面条。

接受过剖宫产手术的母亲会失血过多，容易出现产后贫血。所以，这个时候，他们应该多吃富含铁的食物，如猪血、菠菜、鸡蛋等。，尽可能帮助产妇化妆。同时可以吃一些有利于伤口恢复的食物。

剖腹产后伤口愈合期的饮食营养

1、红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。 猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复***机能、治疗腰酸背痛等功效。 芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。

2、最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。甜点也可以帮助排除恶露。鱼、维他命C有助伤口愈合。☆药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。

3、瘦肉、牛奶、蛋类等都是富含蛋白质的食品。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。补充维生素维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C可以促使伤口愈合。

剖腹产孕妇的饮食指南

1、易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。

2、猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。***收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。剖腹产前后必看的饮食禁忌：剖腹产术前不宜滥用高级滋补品，如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。

3、剖腹产坐月子吃什么好？在进行了手术之后，由于相关孕妇的身体状态还处在恢复之中，肠道还需要顺气。因此，在第一周当中，孕妇的饮食最好以粥类为主。第二周孕妇的身体就已经逐渐恢复。此时对于她们来说，适当地进被就已经比较有必要了。

4、剖腹产手术后刚排气可以吃些清淡的食物，然后就可以吃些富含蛋白质的食物，比如肉和蛋，但奶不建议刚做完手术饮用，因为容易乳糖不耐受。

5、猪肝适合在早上、中午食用。 鸡***黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。 干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。

6、剖腹产之后饮食建议选择清淡一些的，如果说有特别想吃的食物，也可以吃一些少量的，尽量不要吃得太多，太复杂。不能吃甜酒粑甜酒粑是不可以吃的，因为产后很虚弱，容易导致不适，不能吃太凉的食物。

剖宫产妈咪的营养需求

1、新手妈咪确实需要通过[_a***_]的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B维生素B烟碱酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。

2、从营养方面来说，剖宫产的妈咪对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的***、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖宫产的妈咪在产后恢复会比正常分娩者慢些。同时，因手术刀口的疼痛，妈咪的食欲会受到影响。

3、每天要保证足够的主食、肉类、鸡蛋、蔬菜水果和植物油摄入。

4、PWRH产后补剂含人体所需38项所需营养元素。补充术后伤口愈合期所需特殊营养素和微量元素，以满足营养需求并为伤口愈合和组织修复提供必要的构建块。为新组织的生成和沉积提供能量。

5、一般情况下，自然分娩留下的伤口需要三四天才能愈合，剖宫产的伤口则需要一周左右。维生素A和锌有利于伤口愈合，蛋白质可以减少感染，因此新妈妈需要多吃含这几种营养物质的食物。

剖腹产后护理及饮食注意事项

1、饮食注意事项大概需要半年的时间的，因为腹部的修复和***的修复都是需要很长时间的，注意多吃清淡食物和高蛋白的食物对身体的恢复才是最好的。

2、产后6小时以内，要多加的注意***的收缩以及***的流血情况。 剖腹产6小时以后可以适当的饮用一些排气类的汤，比如萝卜汤等！ 剖腹产后第一天，头偏向一侧避免头疼等情况，不要枕枕头，6个小时以后即可平躺枕枕头。

3、不宜食用胀气食物不要给产妇进食这些胀气食物，6小时后适宜食用一些排气类食物，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气。流食1天待24小时胃肠功能恢复后，进食流食1天，如蛋汤、米汤等。

剖腹产后吃什么

剖腹产后第一天 萝卜水、白开水、稀饭 在产后的6小时之后，肠道进行了排气，才可以进食。产后第二天 早上可以喝一些小米粥，用开水冲一个鸡蛋，不仅能够保证营养，而且味道也不错哦。午饭可以选择烂面条，鱼汤等。

猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。***收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。剖腹产前后必看的饮食禁忌：剖腹产术前不宜滥用高级滋补品，如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。

红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。 猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复***机能、治疗腰酸背痛等功效。 芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。

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