cysgjj 发布于2024-01-31 02:15:15 营养饮食 13 次
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“少食多餐,益寿延年”;“天时虽热,不可食凉;瓜果虽美,不可多尝”;“饥不暴食,渴不狂饮”;“人愿长寿安,要减夜来餐”;“多吃不如细嚼”;“食不厌精,脍不厌细”;“饭前喝汤,苗条健康”。这些谚语都在提醒人们,要把握好饮食的方法和“度”,这样才能健康长寿。
“少食多餐,益寿延年”;
“天时虽热,不可食凉;瓜果虽美,不可多尝”;
“饥不暴食,渴不狂饮”;
“人愿长寿安,要减夜来餐”;
“多吃不如细嚼”;
“食不厌精,脍不厌细”;
“饭前喝汤,苗条健康”。
这些谚语都在提醒人们,要把握好饮食的方法和“度”,这样才能健康长寿。
到此,以上就是小编对于饮食营养养生干货的问题就介绍到这了,希望介绍关于饮食营养养生干货的1点解答对大家有用。
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