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中国饮食营养,中国饮食营养学

cysgjj 发布于2024-01-30 15:30:05 营养饮食 14 次

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于中国饮食营养问题,于是小编就整理了2个相关介绍中国饮食营养的解答,让我们一起看看吧。

  1. 中国食品营养标准?
  2. 什么叫食品的营养价值?

中国食品营养标准

1.中国居民膳食营养素参考摄入量(宏量营养素)WST 578.1—2017

2.中国居民膳食营养素参考摄入量(常量元素)WST 578.2—2018

中国饮食营养,中国饮食营养学
图片来源网络,侵删)

3.中国居民膳食营养素参考摄入量(微量元素)WST 578.3—2017

4.中国居民膳食营养素参考摄入量(脂溶性维生素)WST 578.4—2018

5.中国居民膳食营养素参考摄入量(水溶性维生素)WST 578.5—2018

中国饮食营养,中国饮食营养学
(图片来源网络,侵删)

中国食品标签营养素参考值

中国食品标签营养素参考值(Nutrient Reference Values,NRV)是食品营养标签上比较食品营养素含量多少的参考标准,是消费者选择食品时的一种营养参照尺度。营养素参考值依据我国居民膳食营养素推荐摄入量(RNI)和适宜摄入量(AI)而制定。

基本信息

中国饮食营养,中国饮食营养学
(图片来源网络,侵删)

中文名中国食品标签营养素参考值外文名Nutrient Reference Values用途用于食品营养标签,方便企业应用和消费者的比较和选择

适用范围

NRV仅适用于预包装食品营养标签的标示,但4岁以下的儿童食品和专用于孕妇的食品除外。

使用方式

1. 用于比较和描述能量或营养成分含量的多少,如占营养素参考值的百分数(NRV%);

2. 指定其修约间隔为1,如1%,5%,16%等;

3. 使用营养声称和零数值的标示时,用做标准参考数值。

中国营养标准

(1)营养标准专家委员会于2010年成立以来,先后完成了30多项营养标准的制修订。经过近10年的建设,已初步形成了门类齐全、结构相对合理、具有一定配套性和完整性的营养标准体系。

2.按营养标准的工作内分类

(1)基础类标准(包括营养名词、术语标准组成)

(2)人体营养标准

1)人体营养状况评价原则

2)人体营养素正常值范围

3)膳食营养素参考摄入量

4)营养状况评价

5)突发***营养评价

什么叫食品的营养价值

食物的营养价值:

食物的营养价值是指食物中所含营养素和热能满足人体需要的程度。食物的营养价值取决于其所含营养素的量、成分以及在体内的消化吸收和利用情况。包括所含营养素种类齐全,数量以及相关比例适宜,且易被人体消化、吸收及利用。

营养素:

营养素(nutrient)是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育劳动所需要的各种物质称为营养素。人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)7类、还包含许多非必需营养素。

营养素摄入后,经过消化吸收等一系列生理过程,进入血液和组织而发生代谢变化,代谢产物经呼气、尿粪排出。促进生长的营养素不断由代谢合成新的细胞与组织,同时原有的细胞与组织不断分离,保持着动态平衡。包括能量平衡、营养素平衡、水盐平衡。营养素在体内的作用除了促进生长,保持代谢平衡之外,还有很重要的作用就是调节生理功能,维持体内环境于稳态。包括神经系统调节、酶调节、激素调节。

所以简单的来说,食品的营养价值就是食品所能带给我们日常能量和物质的消耗,食品的营养价值可以进行横向的比较,从而搭配我们的饮食。

到此,以上就是小编对于中国饮食营养的问题就介绍到这了,希望介绍关于中国饮食营养的2点解答对大家有用。

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