中药与健康生活学科,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药与健康生活学科的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中药与健康生活学科的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医养生和健康管理的区别与联系是什么？
2. 中药对恢复人体健康真的有用吗？

中医养生和健康管理的区别与联系是什么？

中医养生和健康管理有相同的地方，也有不同的地方

相同的地方就是大纲都是差不多的，先要了解自己的身体，观察自己身体的症状或者问题，然后通过饮食、睡眠、运动等方面来进行调理身体，最后达到健康的目的。都是讲究平衡适量，同时还要适合自己。

不同就是，里面的方向不同。

中医养生讲究的是，阴阳平衡经络通畅，身体历得阳气阴气气血之间的平衡关系，利用中草药的药性来调理，从而达到一个平衡相对稳定的状态，会通过食疗、香疗、灸法、按摩推拿等来完成。中医养生里面有讲究穴位、中草药药性功效、经脉、气血、阴阳等等，比较复杂。需要有一定的中医知识

而健康管理就是通过控制各个方面的指标，运动量喝水量营养摄入量等来完成的。这个需要要一定的健康营养相关知识

无论是哪一个，对要讲究对自己健康是否有帮助同时又是否适合自己

中药对恢复人体健康真的有用吗？

中药对健康的恢复是有作用的。但是也不能神化中药，在某些情况下是效果不好的，尤其是器质***变的情况，调理体质还是可以的，前提是正规医院正规中医师，不能听信江湖骗子，无论吹嘘多么牛，锦旗挂多少。

中西医说4

关于治疗感胃用中医还是西医？中西、西医都治不了感冒，而是减轻感冒引起的症状，或防止感冒引起并发症。感胃属于自愈性疾病。或一天，或三天，或五天会自愈。感冒期间多喝水，多休息。

中药对调理身体到底有没有用？我历来持怀疑甚至是完全不信的态度，当然未曾尝试过。

中医人，中医粉一直肯定有用，甚至是神药，这说明这些人有尝试过，既然真是神药，那么相信这些人说到更要做到，不管什么病，都只能用中药！如果真的能做到嘴上挺中医，到了真有病时，不靠西医，只管找中医，服中药，我是佩服的，至少你们的骨气，态度，精神，值得学习。

其实为了拯救中医，为了恢复中医药市场，不必在网上吹牛逼，叫嚣，如果行动上带头，做榜样，有病不找西医，不吃西药，不但有人佩服，更会让人相信你们，跟着中医药走，否则，人家会质疑，你们中医人中医粉有病不找中医，不吃中药，只叫别人相信，谁会再相信？因此，这才是你们要务实的工作。

谢邀！悟空朋友。我个人认为中药对恢复人体健康虽然真的是有不可估价的作用，但是长期服用中药也是有一定的副作用的，为什么呢？常言说得好是药三分毒嘛！中药也是药，所以，中药也不能长期服用。在治病时应把治病和养病结合起来，身体才能得到全面的恢复。俗话说得好，治病要三分治，七分养。我国著名古医书《黄帝内经》对用药物治病和用食物养病的方法也作了详细的记载:“大毒治病，十去其六;常毒治病，十去其七;小毒治病，十去其八;无毒治病，十去其九;谷肉果菜，食养尽之”。意思是说用毒性大的药治病，十分病好了六分就不可再用;…用无毒的药治病，十分病好了九分就不可再用。然后用谷肉果菜等食物把病治好。如果长期用药治病，当药把你的病治好时，也可能给身体带来一些副作用，从而导致新的疾病，这就是所谓的"药源性疾病"。所以，在治疗时，应注意"能一不二，能中不西，能食疗不药疗"。即能用一种药治疗的不要用两种药，能用中药治疗的不要用西药，能用食物治疗的不要用药物治疗。同时，在治病和养病的时候，要有乐观的态度和心情，这一点非常重要。有资料报到，国内外对威胁人类的顽症，越来越重视信念疗法，而且已经收到了良好的效果。所以，良好的情绪、稳定的心理、积极的思维、乐观的感情、坚定的信念对疾病的好转和身作的健康才是非常有利的。

到此，以上就是小编对于中药与健康生活学科的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药与健康生活学科的2点解答对大家有用。