涿州中盟健康生活,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于涿州中盟健康生活的问题，于是小编就整理了2个相关介绍涿州中盟健康生活的解答，让我们一起看看吧。

1. 你的家乡出过哪些名人？
2. 如果你正在计划一次旅行，那你知道该怎样制定你的出行计划嘛？

你的家乡出过哪些名人？

我的家乡在陕西蓝田，山青水秀，人杰地灵，有著名的蓝田猿人、号称“小敦煌”的水陆奄、蔡文姬墓等历史名胜古迹。今天介绍几位从蓝田走出的老一辈革命家。

△汪锋，蓝田九间房人，无产阶级革命家，陕北红军、根据地的创始人之一。1927年入党，参加了渭华起义，***陕西省委军事委员会组织部部长、省***书记。曾任陕西渭北特委书记、三原中心县委副书记、中国工农红军第二十六军代理政治委员。1936年，他作为***的代表，前往西安，与杨虎城谈判，达成了互不侵犯等秘密条约。新中国成立后，曾任***宁夏***自治区党委第一书记、***甘肃省委第一书记、***新疆***尔自治区委第一书记，中央顾问委员会委员，第六届全国政协副***。

△赵启民，蓝田县安村人。1930年入党，曾任红26军随营学校排长，第26军42师3团第1连副连长、政治指导员，参加了创建以照金、南梁为中心的陕甘边苏区的游击战争。抗战中，任新四军第5支队参谋长兼第10团政治委员。解放战争中，任山东野战军第7师政治委员，华东野战军第7纵队、人民***第三野战军第34军政治委员。新中国成立后，任中南军区海军司令员兼政治委员，中国人民***海军副司令员兼国防科委副主任。 1955年被授予中将。

△赵伯平，蓝田县康禾村人，早期陕西党的领导人，是党的七大代表。1930年秋，任陕北特委书记，与谢子长、刘志丹等同志一起领导陕北的革命斗争，建立了照金、南梁革命根据地，到1932年底，建立了73个党支部，发展党员1153名，点燃了陕北革命的燎原之火。新中国成立后，赵伯平先后任西安市委第一书记、中央西北局常委、***陕西省委第二书记、陕西省***等职。

宣传故乡名人， 传承红色基因，继承先辈精神。欢迎大家关注。

我的家乡在河南省鹿邑县，位于河南省东部，与安徽亳州毗邻。这里是我国古代伟大的思想家、哲学家、道家学派创始人老子的故里，也是五代末北宋初著名道士陈抟的出生地。北宋时期，鹿邑人石曼卿(石延年)被称为宋朝“三豪”之诗豪。近代以来，鹿邑走出来的作家不胜枚举，有写“宋氏三姐妹”的传记文学作家陈廷一，有写《乔家大院》的作家朱秀海，有翻译高尔基《童年》《母亲》的苏联文学翻译家郑海凌等。全国著名舞美设计师毕起亮，享誉国际的现实版“士兵突击”、特种兵张金涛，CBA全明星赛扣篮王罗凯文也是鹿邑人。

我的家乡有。小兵张嘎。狼牙山五壮士之一尚小义，也就是五壮士里的胡德林有敌后武工队里的，贾政，有放牛的王二小，有为革命牺牲的县委书记，王平。警卫员小孔徐水龙华村人。有数不清的为了中国去外寇失去生命的烈士。他们用生命和鲜血捍卫了国家尊严，他们的生命是为国家而生是为天下和平而生。他们还是最值得尊重的名人。

没岀过。

如果硬要说出过，那就是我了。

其实，我怎么配得上这个名头。

只是借此幽默一下而已。

再做一首诗，逗你快乐一秒钟：

老叟从来爱语花，

只藏心头不外发。

村中老幼不知晓，

但有莹屏万友夸。

——古绝 孤独吟诗客

我先来说说我的家乡——婺源县浙源乡吧！浙源因吴楚分源上的“浙岭”而得名。浙源又被称为“生命的原乡”，是因为江南詹、查两大姓氏的始祖都在这里。浙源，在漫漫的历史长河中出了无数名人，但最负盛名的当属詹天佑和金庸了。可我今天要说的这位应该算是一位“奇人”，他就是晚清有着“中国巨人”称号的詹世钗，至于有何奇事，且听我慢慢道来吧！

奇事一。据说詹世钗不到两岁就长到其母亲胸口了，那年正月十五元宵节看灯，人们看到他站在其母身边吃奶，都纷纷训斥他不懂事，那么大了还要吃奶，其母马上解释：我儿还不到两岁，不要吓着他！

奇事二。1860年，他十八岁那年，婺源因太平军战乱，他所在的虹关村村民们都四处逃难，唯独他站在自家门口。说来也怪，不论是清军，还是太平军，看到他高大伟岸的样子，谁也不敢进他家门！

奇事三。他长大后投奔上海同宗开的墨厂做墨工，因他身材太巨大，食量肯定也超大，据说工钱还不够饭钱。有一天，他在街上闲逛，被洋人发现，于是重金聘请，把他包装成“奇人”，开始在世界各地展览。后来他就入了英国国籍，还娶了英国女子做媳妇。他真的可称得上是十九世纪的中国网红！

至于他究竟长得有多高？还真的是一个迷了。有的说他有三米多，是世界第一“高人”。不过据说死后他的棺材有260公分长。你要是感兴趣，就到虹关来吧，至今“长人巷”和“长人故居”

依旧保存完好，“百闻不如一见”，我在这里等你呦！好了，我是诗画人生相约篁岭，专注文史和旅游，希望你喜欢！

如果你正在计划一次旅行，那你知道该怎样制定你的出行***嘛？

制定旅行***，重点是对旅游目的地、时间、交通、食宿等方面的统筹安排，以便优化时间、路线，节约旅游成本，提升旅行体验。现结合个人每次出行做***情况，进行简要介绍，希望能对大家提供帮助。

第一，要有明确的旅游目的地

不用多说，就是要确定想去哪里，如果有明确的一个目的地，就由此点为中心，搜索周边的旅游景点，以及沿途经过地的一些景点，看哪些值得去，尽可能去一个地方就游玩多个景点。比如说，想去看兵马俑，按这种方式一查就发现周边还有华清池、骊山，相互间离的都不远；去那里必经西安，西安的大雁塔、小雁塔、钟楼、鼓楼、***芙蓉园等都值得一去，就把这些景点全部找出来，写在纸上，然后再确定具体去哪个景点，在各景点的大致游玩时间、门票价格，等 等 ，这样就对旅游去向及时间有了一个大致安排。

第二，要细致做好交通安排

外出旅游交通是必不可少的，可选的有乘坐飞机、火车、汽车、轮船等公共交通工具，还可以选择自驾、骑行等方式。关于乘坐公共交通工具，在网上可以查出详细的时间及价格，要注意的是在各中转地衔接，需要预留一定的时间，防止因上一班行程延误而错过换乘。如果选择飞机，最好提前1个月预定，可以节约经费。关于自驾出行，可用手机导航制定行程，这类出游灵活性更大，但要注意提前查询主要道路是否有封堵情况，我以前有一次没有注意，行走到一半因修桥改道造成大拥堵，白白浪费了半天时间。

第三，要提前预定住宿场所

可以***取网上下单，提前电话联系预定等方式订宾馆，最好多选几个app相互对比一下价格，曾网上报道过有的APP对老用户定价高，新用户定价低，要注意别吃亏。如果是旅游旺季，或者到宾馆较少的地方去，一定要提前预定。我有一次和朋友去爬一座名山，***在山顶过夜第二天看日出，便提前定了山顶上的宾馆。当天晚上发现，还有很多人想着上山再找地方住，结果宾馆满了，只能在外露宿。

第四，要熟悉相关知识

这一点是提升旅游体验必不可少的过程。就是提前了解要去景区的相关历史、当地的风土人情、名人逸事等，带着这些去游玩，看到一个景观就可以想到相关典故，旅游体验就会好很多。当然，有些人不愿意做攻略，那么请一个导游现地讲解也可以，但我感觉不是很好。还有些人只热衷于到景点拍照、发朋友圈，就请忽视这点。

做旅行***也好，做旅游攻略也罢，首先要明白，旅行和旅游的区别……旅行是体验大自然，深入体验风土人情和生活，感悟人生……。旅游是观光，消遗，消费……这都是兴趣和爱好，旅行也是现时比较时尚的，但也很难评价那种最好，这都要根据自身的条件去制定出行***。当然按当时，当地，目的地的气候条件，制定攻略，带简易的装备……做足功课，路线图，休整时间，通讯装备……突***况，根据自身条件，药品的筹备……一系列要想周到，准备齐全，按自己规划的时间表出行……象位军人一樣，不怕困难，战天斗地，做好充分的吃苦的准备……学习老红军的长征精神，锻练意志，心怀宏图，战胜自我，揽阅祖国的大好江山，赏祖国各地奇妙的风景，充分体验各地的风土人情……但做一次旅行什划，简单，想周全就可以了，但真的实践一次圆满的旅行，也不是***都在做到的，坚持下来也是相当的困难，毕竞凭着两只脚和一辆小車，行几千里的路程……还应千思万想，量力而行，千万不要脑子一热，一个冲动很可快就半途而废，回到起点……因人而宜，锻练的方法很多，按各年笭段，找一个最适合自已的……那才是真。如果你正在***一次旅行，最好在您熟悉的地区，少则半天，最多一天，乘車一段，陡走一段按身体的条件，制定自已能承受的规划那是最可心，因为大路汽车多，污染严重，选择最安全的路线，千万不能让身体受损伤，锻炼为了什么？不是伤害，是为了健康。

消费升级大背景下，旅游已经成为人们重要的休闲生活方式。旅游过程中，我们要把自己的心放下，把自己的心打开，去真正感受自然、体验自然。 如何做好旅游攻略令整个旅程轻松暇意呢？按霞姐个人的经验主要先大概抓住几个点：1.安排每日的景点路线；2.景点与景点之间的交通安排；3.每天的吃住配合。

安排每日的景点路线

为可以充分利用整个行程的时间，行程从到埠到结束离开旅游地，整个出游景点的路线安排要一地扣一地。每天的行程尽量只安排一到两个景点，景点与景点之间最好有便捷的交通工具连接，这样玩起来感觉会比较顺畅轻松。最后一天的行程尽量安排在返程机场附近，这样比较不会耽误了回程的航班。

景点与景点之间的交通安排

铺排好每日景点后，景点之间的交通安排也是事关重要，顺畅的交通可以大大降低游玩的疲惫感。选择交通工具一般会先考虑地铁，再者巴士或者的士。一般网络上都有很多关于景点的交通攻略可以参照，出行前把大概的路线交通工具确定下来，到场再随机应变，这样比完全没有准备毫无方向感来的稳妥。

每天的吃住配合

每个地方都有自己独特的饮食特色，霞姐一般住宿会安排在夜市附近。夜市是最能集中本土饮食文化的地方，逛夜市也是旅游的重点节目之一。住宿安排在夜市附近可以节省回酒店的路程，便于晚上争取时间[_a***_]，第二天更有精力走下个行程。 出行前多上网看看别人的旅游攻略及景点介绍，安排好自己的行程，可以让我们的出行更有效率。愿大家都有一个自己想要的旅程！

到此，以上就是小编对于涿州中盟健康生活的问题就介绍到这了，希望介绍关于涿州中盟健康生活的2点解答对大家有用。