cysgjj 发布于2024-02-17 08:00:13 健康生活 12 次
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以下是一些常见的危害: 身体健康问题:长期抑郁可能会导致身体健康问题,如失眠、疲劳、食欲减退、体重变化、头痛、胸痛、消化不良等。
睡眠节律发生改变:抑郁所造成的最为显著的影响在于睡眠节律的改变。这种改变可能是睡眠过多,也可能是睡眠过少,也有的人会出现睡眠时间段整体后移或提前的症状。自我抑郁的标志之一就是睡眠质量下降。
抑郁有很大的危害性。首先抑郁会使病人个人情绪变差,让病人体验最痛苦的心情,处于无端的痛苦之中。其次导致严重心理障碍,病人常常对自己感到不满,做出过激的行为。
1、长期的抑郁状态可能导致各种身体的不适,以消化道症状较为常见,如食欲减退、腹胀、便秘等,还会有头痛、胸闷等症状。 心情抑郁忧伤会削弱人体的免疫功能而易患癌症。 会影响到肝脏的一系列反映。
2、身体健康问题:长期抑郁可能会导致身体健康问题,如失眠、疲劳、食欲减退、体重变化、头痛、胸痛、消化不良等。 心理健康问题:长期抑郁可能会导致心理健康问题,如焦虑、恐慌、自闭、社交障碍、强迫症、***倾向等。
3、抑郁症患者经常会出现失眠、早醒、难以入睡或睡眠过多情况,因为焦躁的情绪会让人难以入睡,因此失眠的情况会在抑郁症患者身上时常出现,但同时他们又是“睡眠爱好者”,会在白天睡很久。
其实抑郁症可怕之处是在于反反复复,直至你无力承受。那些抑郁症患者白天的时候,看着跟我们正常人没什么区别,但是可能晚上他们就会选择结束自己的生命,因为这样,他们终究就可以彻底解脱了。
三年前确诊为抑郁症,白天不能拉开窗帘,晚上不能关闭窗户,人多的地方会手脚发抖,还有耳鸣和幻觉。不能工作,请了半个月病***后终于鼓足勇气向公司领导坦诚自己的病情,结果被单位直接辞退,当时我差点就死了。
抑郁症最可怕的是,你每天都要跟一种很强大很神秘的力量抗争。 我同事黄小污的妈妈就有抑郁症。她妈妈发病的时候,完全睡不着,整夜整夜睡不着,特别烦躁。她想了各种方法治疗失眠,完全没用。
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