脑溢血康复营养饮食（脑溢血康复病人能吃哪些食物）

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本文目录一览：

• 1、脑出血适合吃什么水果?
• 2、脑溢血恢复期间的饮食该吃些什么
• 3、脑出血患者吃什么好呢?

脑出血适合吃什么水果?

1、具有高营养、通便作用的水果有：香蕉、苹果、猕猴桃、西瓜等等，这些嗨哟u很好的排毒、补钾的功效。

2、意见建议：小脑出血的治疗，控制好血压防止在出血，水果可以多吃些能帮助肠蠕动的、润肠的、这样可以减少在排便时用力引起颅内压力增高，比如：香蕉、苹果、火龙果、多吃新鲜蔬菜，膳食合理营养搭配。

3、柠檬味酸、微苦。它具有生津解暑，开胃醒脾的作用。柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和脑出血症状。因此脑出血患者多吃一些柠檬也是很好的。

脑溢血恢复期间的饮食该吃些什么

1、想要脑出血病人恢复快，可以吃以下几种食物：第绿色蔬菜，如大白菜、卷心菜、西兰花、油菜或者菠菜等。第含糖量比较低的水果，如柚子、柠檬、猕猴桃、杨梅或者番石榴等。

2、脑出血恢复期建议吃清淡、松软易消化的食物。从食物的各方面来看：烹饪多***用蒸、煮、炖、拌、煨、烩，不煎炒、油炸、烧烤。

3、脑溢血病人康复期无吞咽困难，宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。

4、限制总热量，控制体重在标准或接近标准体重范围。（2）减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入量（胆固醇每日限制在300毫克以下），尽量少吃或不吃含饱和脂肪酸高的肥肉、动物油以及动物内脏。

5、控制摄入热量康复期脑出血患者需要控制饮食中的热量，避免导致体重增加。合理摄入蛋白质，控制碳水化合物和脂肪的摄入量，同时增加膳食纤维的摄入量。这样可以减少身体负担，有利于身体康复。

6、含碘丰富的食物 脑出血的病人也是很适合食用一些碘含量丰富的食物，这样是可以减少胆固醇沉积在我们的动脉，避免动脉硬化，大家可以多吃一些海带紫菜。

脑出血患者吃什么好呢?

新鲜水芹榨汁，每天分2次饮用，可预防脑溢血，对治疗后遗症也有效。 大豆加水煮成饴状，每次少量，持续食用，可预防脑溢血。 萝卜汁在脑出血后饮用，可助恢复。 芝麻含丰富的维他命E，对改善末稍血管阻塞及高血压有效。

脑出血病人吃什么食物 鱼类食物 鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等优质蛋白，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄作用。此外，富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。

问题一：脑溢血患者需要吃什么补品 促进新陈代谢的牛蒡海带卷 根据中国最近的研究，牛蒡有促进新陈代谢、血液循环、排除积血及预防脑溢血的效果。海带则可预防高血压及动脉硬化。 牛蒡海带卷结合两者的功效，对于脑溢血的预防有很大的效果。

多食鱼多吃富含叶酸食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑桔等。

以下是脑出血患者需要食用的最佳食物：鱼类食品：鲑鱼、秋刀鱼、鳕鱼、沙丁鱼等鱼类富含Omega-3脂肪酸，能够减少动脉内壁上的炎症，降低风险的心血管疾病发作。研究发现，摄入足够的Omega-3脂肪酸可以降低脑出血的风险。

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