cysgjj 发布于2024-05-09 21:48:15 健身锻炼 6 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于早晨的锻炼健身房故事的问题,于是小编就整理了1个相关介绍早晨的锻炼健身房故事的解答,让我们一起看看吧。
小宇健身三年多以来在健身房,遇见过太多有趣的事情,可以说有惊悚的,有搞笑的,有让人无语的,也有让人不可思议的,总之,在健身房里,一切,你想不到的事情都可能发生。小宇就给大家分享两件,我认为比较有趣的事儿吧。
首先第1件事儿就是经常会在健身房碰到一些比较胖的人来健身房减肥,可以说在他们身上看到的全是脂肪,短时间内向他们基本上体重不会有太大的变化,减个一两斤对于他们来说根本看不出来,但是他们有一个通病,就是在健身房练过一个多小时以后,他们会跑到镜子面前,摆各种pose拍照,这让我感觉,不可思议的就是他们会摆自己的二头肌,胸肌等部位的肌肉拍照,当我看到这样的人的时候,我就有点觉得不可思议,感觉太有趣了,难道他看不出来身上除了肥肉基本上看不到任何的肌肉,真的不知道他们摆那些动作拍照的意义是在哪,不知道他们到底有没有发朋友圈去炫耀,说实话我真的挺好奇的。
还有碰到一件非常有趣的事儿是我自己身上发生的,有一次我在健身房是练胸打卡,我准备了5组动作,分别依次是平板杠铃卧推,平板杠铃上斜卧推,哑铃平板卧推,蝴蝶夹胸,最后一个是龙门架绳索夹胸。当练到最后一个动作的时候,我基本上没有任何的力气了,然后我当时用的重量是10公斤,在练的过程中感觉到非常吃力,然后整个表情,非常狰狞的那种感觉。当时正好有一个女孩也在等着我练完要用龙门架,但是可能她刚健身没多久,她看到我练10公斤的重量就这么累的时候可不理解,就跟身边的人说我这都是***把式,这点儿重量还这么痛苦,最有趣的是他说完以后,我还听见了。然后,我笑了笑没说话就带着他,把我练的5个动作给练了两个。两个动作还没练完,他就哭丧着脸对我说太累了,不练了。当时我就调侃她还认为我是***把式不。
总之,健身三年多,遇见过很多有趣的事情,但是其实很多有趣的事情,还有搞笑的事情,都是一些知识欠缺和自我认知的欠缺,通过这三年多的建设也让小宇明白,当自己不懂,或者是不太懂的情况下,一定不要嘲笑别人一定要谦虚请教,否则不单单浪费的时间,更多的是有可能伤害到自己。
我是搞笑小小宇,一名热爱健身的90后创业者,希望我的回答对你有所帮助,如果想了解和探讨更多的健身知识,可以私信我呀。
还记得以前刚进入健身房的时候,因为没钱买私教课,又不懂的如何锻炼!于是每天去健身房,就会找一两个练的很不错的会员,每次他练哪个器械,我就过去说你还有几组,能不能交替轮流练,如果对方答应了,他做一组的时候我就看看大概动作流程,排到我的时候,我就***装自己会做,一旦出现什么错误,对方经常会提出指导一下,慢慢的,就把大部分健身动作都学会了!
我来说说健身房里的趣事吧。人们都说,小品来源于生活,笑话来源于民间。既然是有趣的事,就应该让人开心。但愿我说完后能让你们开心。
有一天,一会员带着小儿子来到健身房,闲聊得知,幼儿园因停水放***,没办法带着儿子来到健身房。大人们健身,孩子玩手机。
训练结束了,我们一同来到了浴室开始洗浴。因为小男孩淘气,又是蹦又是跳,他爸就说他别闹了,小心,别摔着。也就在这时,小男孩一个趔趄就要摔倒,在这紧急关头,小男孩一把抓住了他爹的命根子,这才没有摔倒。可是他爹却疼得嗷嗷大叫,冲着他儿子说,如果是你妈带你洗澡,今天兴许摔死你。顿时给在场洗浴的人都逗乐了。我也跟着他们乐。他们笑的那么开心。而我就不明白了,为什么他妈带孩子洗澡,孩子就有可能被摔死。我至今也没弄明白到底是怎么回事。你们知道吗?告诉我一声。
到此,以上就是小编对于早晨的锻炼健身房故事的问题就介绍到这了,希望介绍关于早晨的锻炼健身房故事的1点解答对大家有用。
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