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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于锻炼不打鼾的健身操的问题，于是小编就整理了3个相关介绍锻炼不打鼾的健身操的解答，让我们一起看看吧。

1. 老婆在家天天跳健身操，吵的我无法休息，怎么办？
2. 疫情期间，如何调整无聊的心情？
3. 情侣、夫妻之间有哪些特别搞笑的事情？

老婆在家天天跳健身操，吵的我无法休息，怎么办？

老婆不是机器人，只跳没意识，跟她沟通来不来，是你们共同意识的关键点，婚姻生活中去寻找共同意识处聊开来引入正题，你已经成功了一半，其余一半还得看你如何引导换种方式健身，实践靠自己，别人的建议也只是大概论，不一定符合你身心的处境，但还是都希望你能尽力而为，心愿所成！

疫情期间，如何调整无聊的心情？

人们在疫情期间面临隔离居家生活，利用这个“机会”做一些有意义思考，做一些以前想做但没时间去做的事情。

合理关注疫情入手，建议“定时”而非“时时”关注疫情。如果注意力一直在手机上、电视不断推送的信息上，情绪会随着信息起伏波动，即使有了暂时的“掌控感”代价却是“心累”和正常生活节奏的紊乱。我们可以设定'信息闹钟‘，在一天的时间中，每个半天，用5分钟来关注疫情信息，其他时间安排运动、家务或者休闲***等日常活动，比如唱唱歌、练练字等能让心情得到很好的释放和调节，在掌握疫情同时，获得正常休息和愉悦心情。丰富且规律的生活能让人们的“心里免疫”增强，更有力量和信心面对不断变化且未知的风险

疫情期间，竟然有人还敢说：无聊！如何调整无聊的心情？如果我们是00后，可能会说无聊，这到没有什么，但如果你是大学生，面临就业和创业，如果你是成家的成年人，如果你是没有工作，也没有创业方向的中年，你们还敢说：无聊。看来家里都是富二代，家里有矿山呀。

孙洪鹤来说说现实吧，每周在线上京东到家买菜，平时在网上买水果、反正就是不出屋，小区已封闭了，每二天允许出去一次，一次2小时，就是给买菜的时间，但是很多人不出去，就是在网上买，但是价格贵，那么大家可以看看现在的价格，然后再看看自己家每天的菜谱，再算一算自己的存款？再思考一下你今年靠什么赚钱？再想一想你家的孩子和老人，可能有的还有房贷吧，或是负债吧。怎么办？还敢说自己现在无聊？

生活的方向是需要强者的思考：现实的困难是需要系统准备的，在这个时期如果不加强学习、不思考、天天无聊，最近有些人还在直播看女人洗脚，看别人直播睡觉打呼噜，真是无聊呀，但是有啥资本这么无聊呢？

有一些动物，在艰难的进化过程中，掌握了一种生存本能：储存，比如，老鼠这种动物存粮食的能力太强了，松鼠也是，它们好象有一种储存欲望。

在疫情期间进行必要的隔离是正确的，但是难免会使人们自身因长时期没与外界接触产生一定的郁闷无撩的感觉。那么我们该如何去调节呢？以下是我个人的一些建议:

1、可以在家进行一定程度的运动，运动有利于调节心情

2、可以趁着在家这段时间，与家人多多交流，促进家庭感情

3、可以学习一门技术，充实自己的生活，提高自己的能力

当然还有很多方法，在这就不一一列举了。这是本人的一些看法，有用请***纳，不喜勿喷

第一步关注疫情信息，了解各地的抗击白衣天使在救苦救难面前发扬大无畏的精神，坚持每天奋斗，站在与病魔作坚强的斗争，他、她的精神值得最可爱，值全国人民的赞扬。第二步多读头条，寻找自己最喜爱的文章学习。如对对联有爱好的话，就对对联作***活动。第三步和家人交交流吗，谈谈人生开心事，有否美食来一席，老子亲自去下厨。人生本就苦岁月，遏疫呆傻今宵乐。第四步多运动体操健身活动，增强体质能力，过好每一天生活。

整天呆家里时间久了是感觉好无聊的，放松心情的方式很多比如在全民k歌里k歌哇可以带给自己开心快乐，或者到乡村人少的地方散散步，看看大[_a***_]的美景，关键的还是要保持平静的心态，心静自然凉，生活是一面镜子当你对它笑它就笑，当你对它哭它也会哭的，每天微笑面对生活，幸福就属于你

情侣、夫妻之间有哪些特别搞笑的事情？

滴滴，让我来分享几个吧。祝大家天天开心哦~

一天丈夫领了单位发的五一过节费，回到家后便如数上交给老婆大人，老婆接过钱，噼里啪啦地点了点，说：就这点儿？举起手来，让我搜搜，有没有小金库？

丈夫一边嘻嘻哈哈地分辨，一边乖乖地举起手来，任老婆搜身。

这时，丈夫的父亲突然推门而入，丈夫连忙把手放下来，尴尬的笑笑，老婆忙解释说：爸，我最近刚学了一套健身操，这不，我正在教他呢，爸，要不您也学学？

老人裂开大嘴，腼腆的笑了笑，说：不用学，30年前我就学会了，还是他妈教的呢！~~

一对夫妻，猜动物，老公比划老婆猜。 大屏幕上跳出“野猪”。 老公说：“你哥属什么的？” 老婆：“猪！” 老公：“不是家养的！” 老婆大叫：“野猪”答对！

丈夫找不到毛衣，就问妻子：“我的毛衣在哪？” 妻子说：“洗了洗，缩小了，送给我哥了。丈夫找不到裤子，又问：“我的裤子在哪？” 妻子说：“洗了洗，缩小了，送给我弟了。”丈夫忍无可忍，发怒的喊道：“你不如把我洗了洗，送给你妹吧！”

妻子给丈夫打电话说：“咱家的汽车进水了。丈夫吃惊地问：“汽车刚检查过，怎么会进水呢？你现在在哪里？” 妻子哭着说：“在河里！”

老婆躺在老.公怀里问：“老.公，你要是有100亿，你想做的第一件事是什么？”“把你休了。”老.公脱口而出（当时没过脑，说完感觉要坏事）。老婆微怒：“那第二件事呢？”“把你娶回来！”老.公道。“为什么？”老.婆疑惑。“以前娶你时办的太简单，所以要再办一次，让你嫁的风光点。”“老公你真好！”老婆一脸感动。当时，老公真想对自己说句：“我TMD真是太机智了，多悬没挨揍”。

2.老公高兴的对老婆说：“这几年你一直为家庭奉献，我准备让你升官！”老婆乐：“升什么官？”“我娶个小老婆，让你升成大老婆。”昨天陪老婆逛街，从身边走前去一个美女。老婆：“老公，那美女不错哦，她穿的衣服也不错。“我：“我去把她衣服扒了，衣服归你人归我。”美女好像听到了，回头看了我们俩口子十几秒。

昨天下班途中,与同事闲聊,她说起她老公是属猪的,但是在年尾生的,算起来该算是猪尾巴, 我马上头脑发热,一句让我悔恨终生的话,大声地,激动地,脱口而出了:"我是猪头!”

4.某老板05年为了***，在深圳买了一套房给二奶住。并且每月给二奶5000元包养费，买房子花了50多万。去年跟二奶分开了，他把房子卖了，得钱320万。算下来白***5年，最后还赚了240万！老板妻子得知后，臭骂他一顿：“怎么只包了一个呢？

5.邻家老王从来不帮妻子做家务。妻子生日晚上，老王对妻子说：“今天你生日，不用洗碗了。”妻子高兴地亲了一口老王说：“太好了，谢谢你！”老王不紧不慢地说：“留着明天再洗吧。结婚十周年纪念日！

6.妻子对丈夫说：“我昨晚做了个梦，梦见你送我一条钻石项链，你说这梦是啥意思呢？”丈夫神秘的说：“你今晚会就知道了。”妻子见自己暗示有效，心中窃喜。晚上，丈夫果然带回来一包东西送给妻子！妻子满怀喜悦地打开一看，里面是一本书《梦的解析》！

我说个我高中同学早恋的故事。

高中死党老王谈了一个隔壁班姑娘小A，顺利发展到结婚生子，非常有趣的是双方父母见面的时候，两家爸爸都觉得对方非常眼熟，可就是想不起来在哪见过。

仔细一琢磨才知道，俩人一起干过“跟踪”的事情。

原来小A爸爸看女儿整天有点神神秘秘的怀疑早恋，于是每天下晚自习的时候都骑着个自行车跟在后面观察情况。我死党老王的爸爸居然也想到这一出，也骑着个自行车跟在儿子后面。

就是有一天特别赶巧，老王和小'A放了晚自习后一起走。两个爸爸一看，这不对啊，有情况！同时并排骑在俩小孩后面。非常搞笑的是，俩人都是暗中“跟踪”，这种“并排”的状态持续了很久。

俩人都很纳闷：“这人干嘛的？为啥骑着个自行车跟着自己？”

不知道各位怎么想的，反正当时我知道这里面的故事真是觉得又搞笑又有缘分。

1.和老婆一起电视，电视上***正在展示花花绿绿的内衣，我：“那些大胸女人都是垫高的，没有一个真的!”老婆一脸正色地警告我：“咱们到外边你要这么说，我可饶不了你，说这个显得你没见识，也透露出我的秘密！”

2.

和老公相拥聊天，老公睡眼惺忪。我有些口渴。

问老公：“睡了么？”

老公说：“还没，正想心事呢！”

我说：“帮我倒杯水吧，我有点渴！”

老公说：“刚刚你和我说啥了？”

我说：“让你帮我倒杯水！”

老公说：“我指的不是这一句，你前边一句说的啥？”

到此，以上就是小编对于锻炼不打鼾的健身操的问题就介绍到这了，希望介绍关于锻炼不打鼾的健身操的3点解答对大家有用。