干净高营养饮食,干净饮食食谱

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于干净高营养饮食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍干净高营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 公鸡与母鸡哪个更有营养？

公鸡与母鸡哪个更有营养？

谢邀;鸡肉不但营养价值高，而且味道鲜美。据分析，每100克鸡肉中，含蛋白质21.5克，脂肪2.5克，钙11毫克，铁1.5毫克，另外，还含有核黄素、硫胺素、尼克酸等多种营养物质。由于鸡肉里的蛋白质含量比猪肉、羊肉、鸭肉、牛肉都高，而脂肪含量比各种家畜肉类都低，因此，食鸡肉既能补养身体，又不易增肥。

鸡肉不仅是极富营养的食品，而且有“益五脏、补虚损、健脾胃、强筋骨、调经血、止白带”的功能。老年人久病体虚者和产妇多用老母鸡炖食最为适宜。特别是乌骨鸡，骨肉皆为黑色，是治妇女病的良药。

我们这里喜欢公鸡炖着吃，母鸡煲汤喝。至于营养高低、口感好坏全看饲养方法。散养的鸡要比喂饲料的口感好营养高。同等条件下公鸡要比母鲜嫩，母鸡在能正常生蛋的情况下，沒有人杀了卖，只有老的不正常生蛋才舍得杀了卖。那时的母鸡己经失去了鲜嫩感。谁的营养高没有化验过，不便下结论。如有必要最好请营养专家化验比较一下最好。

我选择“公”鸡，但一定要是“阉”鸡，阉，是将公鸡肉脏上的两个“蛋”即睪丸取掉。以前，有阉鸡匠用细棍敲着茶杯口般大的微型铜锣，走街串巷，为人阄鸡，先将公鸡按住，拔去肾部的鸡毛，割开一个口子，用细线沾了清水放入鸡腹，伸入带勾的细铁丝，小心地套住“腰子”，用线慢慢勒下，掏出，再勒下一个，然后缝合，公鸡很跳，飞得叫得也“费事”，要不，蛋怎会变鸡？因为公鸡“精”力旺盛，不长肉，吃了发病。阉鸡没了腰子，每天专注觅食，便长肉，肉煮熟后也不“柴”，嫩，细，滑，也有油，比下过蛋的母鸡，饲料喂的肉鸡，口感好了几十倍，也更营养。

这种在山林放养的鸡，80元一斤哩：

听说过老人，孕产妇，体虚者炖母鸡汤补补，没听说炖公鸡补的，公鸡只是肉，未开鸣的公鸡传说嫩而有特别功能。

特别提醒：产妇在月子里的前半月，即奶水未产足前切忌别食老母鸡，因为老母鸡汤隔奶。

要问为啥呢？因为老母鸡雌性激素高，而产乳妈妈体虚同时要抑制点自己以母乳优先以千秋大业为重。

母亲最光荣

公鸡与母鸡哪个更有营养？要搞清楚这个有趣的问题！学问大着呢！其实这是针对分娩的女性而言下的定义，或病后的体弱患者而言下的定义。今天专讲女性分娩者这一向题。这首先从繁殖工程讲起:当胚胎在第八天时，胚泡产生，这相当于植物***冲出了芽泡，这时***里的前列腺素产生，它的作用是促进***蠕动增强，流向***血液增多，***分泌更多的营养，培育胚胎发育，当到十天时胎盘血管以200一2000的速度飞速繁殖，在机体中仅有癌细胞有此速度。达尔文说任何事物都有抑制一面，这个新的在***的誕生的生命，对母体来说就是一个异物，母体肯定要排拆之，因此当前列腺素产生时，血栓素也同时产生，抑制生长因子过度增殖，因此就胚胎的发育就有了发育.抑制这一周期性进程，这就好比孵鸡蛋一样，定时要把孵温暖的蛋要凉蛋一定时间，如果没这一过程，胚胎死亡。如果抑制过度胚胎发育迟缓！.我们继续进入临床科学，当这种血栓素与前列腺的博争中母体受的苦难可想而知，临床中最大题便是妊高症，它使母体的免疫系统遭难，难以监别，所以有的学者说妊高症发生时它与红斑狼疮共存。当分娩发生时，***开口一拳时血压下降，下丘脑发动催奶素，分娩之后，***要收缩，肠胃消系统也发生迟缓.，如果血压没有下降，那来母与子分离？！肠胃消化系统与***复原大约要二十天左右。.那么回到主题，民间说法公鸡乃发物，就连月母子吃的猪油都要公牙猪的板油，那么分娩后母体复原也要生长因子。所以公鸡相比较而言仅是以上人群。哈哈，讲了这么多，请众仙家指点！

到此，以上就是小编对于干净高营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于干净高营养饮食的1点解答对大家有用。