锻炼******健身房女生,健身房***造型怎么摆女

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于锻炼视频***健身房女生的问题，于是小编就整理了3个相关介绍锻炼******健身房女生的解答，让我们一起看看吧。

1. 健身三分钟，拍照一小时，健身房里的女生有多少是真正健身的？
2. 在健身房的时候，我看到一个女孩子穿着超短裙去健身，这是什么心态？
3. 你在健身房看见过哪些尴尬的事情？

健身三分钟，拍照一小时，健身房里的女生有多少是真正健身的？

健身三分钟，拍照一小时，健身房里的女生有多少是真正健身的？“健身三分钟，拍照一小时”的女生确实存在，但是只是极少数。

1. 能坚持健身的女生都是真正健身的。

或者为了减脂瘦身，进行跑步机快走、慢跑，跳健身操，骑动感单车，登椭圆机等有氧训练，或者为了增肌塑形，借助杠铃、哑铃等器械做不同的力量训练。

2. 女生进入健身房是为了锻炼，不是为了拍照。

“健身三分钟，拍照一小时”，对于一时拍照兴起的健身女生确实存在，但是个例现象。想想，又会有谁每次去健身房花一个来小时一直拍照呢，再好的环境，拍到后来也会无聊的。再说，到健身房锻炼是需要花钱的。

其实不要说女生了，人的本质对于健身是为了什么，有多少人是为了身体好吗？我们深入挖掘一下人性，身体好了，外界看不出来，而身材好了，就不一样。

所以很多人（男生，女生）去健身房健身都是为了让自己的身材得到展现，这也是为什么类似于keep这样的软件里面现在的社交功能日益火爆，人性就是如此，健康我们看不到，但是好的身材是可以吸引其他人的关注的。

健身房里真正健身和拍照是不矛盾的，大多数人都会真正健身，但是也是为了好身材拍照展现自己。

至于健身3分钟的，这种还是比较少的吧。大多数人都是健身和展现并存。

真正在健身房拍照很长时间的女生有 我身边就有 在健身房练一会 就开始狂拍 但是其实不是很多 因为大多数去健身房的目的 还是以健身为主 要么增肌要么减脂

有多少女生是真正健身的 这个问题嘛 我觉得 身材好的 翘臀马甲线都有的 那些女生大部分确实都是练出来的 当然咱也不排除先天条件超级好 直接就有的那种 那绝对是人家天赋异禀 但大多数还是靠练 因为亚洲人身材和饮食的问题 真正大翘臀的女生还是不多的 马甲线这个东西 首先体脂率要低 其次也得练 要不是没有那么饱满的

我在的健身房很多大神都很认真的健身锻炼，很少看到练了几分钟就去拍照的。

首先健身这个事主要是在你自己变得优秀起来，男生胖人变瘦，变壮，变得有肌肉；女生变瘦变苗条。都是为了让自己变得更好的。

其次，健身房锻炼贵在坚持，长期的锻炼可以感觉到自己身体飞速的变化，人也变得精神奕奕。

也许是锻炼完之后，满头大汗拍个照，给自己打个卡。也许是锻炼完之后洗过澡，发现自己变美丽变帅了，让朋友鼓励一下。哈哈，不管什么目的，终归是想让自己变得更好。

关注那些打酱油的健身者，还不如自己多多跑步，多多锻炼。毕竟别人与咱们无关，自己做好自己的事就好了。

在健身房的时候，我看到一个女孩子穿着超短裙去健身，这是什么心态？

健身有特定的健身文化。

我有健身的习惯，也经常去健身房。健身房是公共场所，公共场所有公共场所的规则。健身时，为方便锻炼和体现锻炼成效。根据季节，在温度适宜的情况下，一般男士穿背心大裤衩，加防护宽腰带。女士穿紧身运动背心和长短裤，也有穿超短裙款式的，里面应该都有防护。女孩子穿超短裙去健身，说明女孩喜欢，就是这种心态。女孩没有必要穿超短裙跑到健身房去勾引谁。健身房除了少数帅气的小哥，多数是大叔大姐。女孩的心态不必去猜，你猜来猜去的也不是正常人的心态。

经常光顾健身房的人，偶尔有个女孩特别靓，也会多看两眼养养眼，但多数都会把注意力放在健身上，撸铁需尽力，不敢开小差，不会心猿意马，想三想四的。不排除有的人心态不正常，是去看美女的，或者看到美女想入非非的。

好奇害死猫！还是好好健身吧！

本人也是健身房常客，这种现象在一些女士身上偶有，一般分为两种，一种不是为了健身塑型，纯粹是为了拍照发圈的，还有一种通过健身体型的确练的很棒的，传超短裙可能是为了展现自己吧，当然大部分女的还是穿运动紧身衣居多。

健身房一般来说都是以健身为主，至于穿什么衣服，我认为根据当事人的习惯和爱好就是，健身房里面一般都是比较热爱生活，充满活力的人群，他们都非常注重健康和苗条的身材保养，因此我觉得即使是穿着超短裙也无可厚非，也无非就是想展示一下自己苗条的身材而已。

这个你能有这个疑问说明你的心态就不是很端正。

现在是民主自由开放的社会，每个人有每个人的标准，我们不能拿自己的标准去衡量与要求别人，那么你只需要管好你自己就行了，完了至于别人如何那是他们自己的事情，你不爽你可以不看啊，就是有的人表面是君子，内心龌龊死，目不转睛地盯着看不说嘴里还嘟囔着，什么风气，怎么穿这样。。。别人穿什么样出格了的话会有相关的东西去约束她，我们还真无权干涉，健身不好好健身，你瞎凑和什么。。。话说回来了，美的不可方物的一女子，穿着超短去健身，你静静的欣赏她不香吗？！你为啥就不能合理利用一下这个条件，是男的就全方位的锻炼一下，是女的因为嫉妒的话就努力变成她这样的身材气质，这样的话社会能不和谐嘛😄

男生和女生去健身房的训练目标其实不一样，审美也有区别。

坚持去健身房时间长短不同，对待健身这件事情的态度也不一样。

男生的训练大部分是有训练计划，奔着力量训练去的，虽然也存在穿的比较浮夸的，但是对于不专业健身服装或者不安全的[_a***_]会很敏感。

女生长期坚持训练的都有自己的训练装备，肯定也不会出现这种问题。

出现着装不专业的情况一方面可能是女生去健身房不久，对于健身服装不了解，也可能是是受到一些非专业网红的错误诱导。

还有一种可能就是，女生的训练更多是为了自己身材的大众审美接受度，在她的眼里这种穿着不会影响她的运动，也能展现自己的身材。

在一个领域中沉淀时间不同，看待同一件事情的眼光是不一样的。

不得不说，真正能沉淀下来认真运动的女生确实太少了，基本上都是跟着健身教练或者带着app训练，国内女生健身的风气还没起来，更多人的认知还是跑步，健身房更多是拍照的地方。

对于有勇气进健身房的女生我觉得更多的还是需要鼓励的，每个人进入一个新的领域都需要时间去慢慢成长。

收回我们凌厉的视线，更专注于自己的训练，明天，在变强的路上，冲锋！

你在健身房看见过哪些尴尬的事情？

健身房尴尬的事情其实挺多的，大部分都是对于初去健身房的人。相信大家也都见过或者听说不少，其他的就不多说了，接下来我就说说自己的事情吧！

因为自己是体育生，平时也经常去健身房，性格也挺外向的，挺爱交朋友的。有一次做哑铃飞鸟看边上的一位哥们哑铃飞鸟上的是大力量，就主动上去搭讪，看着这哥们年龄应该比我大，就主动喊了一声“哥”，你这么厉害啊，上这么大力量······然后他说，哥，你的重量也不轻啊······之后又说了几句，他说，哥，你是哪一年的啊，我说我93，你呢？？？他说，哥，我96~~~~

第二次又在健身房锻炼，边上的人看我做杠铃深蹲动作不错，就主动找我说，哥，你是不是练过，我说我以前是体育生，你先别喊我哥呢，你哪一年的，咱俩不一定谁大呢（明显看着比我大），然后他说，我94，我~~~~~~

还有一次，玩动感单车身边一个200多斤的胖子，由于经常骑动感单车，经常碰见，就闲聊起来，这个人明显比我胖，比我高，还一脸胡子，还有眼角纹，心理想：这得30大多，这次喊哥总没错了吧。之后就说了句，哥你挺有毅力的，每次见你骑车都很认真，他也唉了一声说，兄弟，我要减肥··········之后同样又说了几句，看他说话也没有30多岁人的那种沉稳，就随口说了句，哥你是哪一年的啊，他回头看来看说，我93的，你呢？？我说，我也93，你几月生日啊？他说，我小，11月的，我~~~~~~

回家后，对着镜子照了半天，，，，93的真的老了啊········

时光荏荏，日月如梭······

抓紧时间去锻炼身体吧，，，朋友们

在健身房时间不长，1个多月，这健身房基本是对商大的大学生开的，晚上我没去过，都是白天去，那些大学生们都很自律，默默的健身，着装整齐，互不打扰，按部就班的练这，但有个别的用完器械不归位，看着让人不舒坦，要说尴尬，倒是出现在本老太的身上，每次去健身房女大学生都没几个，每天来一个老太太健身房健身，而且很认真，能做的器械都想尝试，那些孩子们都用异样的眼光看我，我还真觉得有点尴尬，这就是我遇到的尴尬，不过这种尴尬很快化解，后来这些孩子们都用佩服的眼光看我，主动和我打招呼，给了我勇气，自信，让本老太更有信心的做自己喜欢做的事情。

比如去晚了，更衣室没地方换衣服，只能***裸的抱着衣服去开柜子放东西，还得从密集的***里穿梭。

比如洗完澡了，才发现柜子钥匙锁到柜子里了，只能等有人来了求帮忙让店员给打开。

比如有人总是爱用吹风机吹遍全身，以及私密部位（男生都懂得）

比如有人把运动完的味道鞋子直接脱的到处都是

比如最初大多器械都不会用，甚至用错

……

1.两年前去健身房第一次接触瑜伽，练到最后结尾的时候，大家都躺着。教练说，闭上眼睛，双手放胸前搓一搓。

我当时觉得好奇怪哦，为什么有这样的动作，好羞耻哦，接着就开始把手放胸前搓自己的胸部。突然想看看别人都是怎么搓胸的，睁开眼睛偷看了下别人，这TM才发现大家是掌心相对左右移动双手互搓。

2.在健身房休息，遇到一个吃某牌炸鸡补充能量的阿姨。我心里在想，“吃着炸鸡在健身算怎么回事”，但是我心里还是蛮馋的。后来我对面那个大叔走了，我就一直盯着那个阿姨看

阿姨后来忍不住了，“看嘛看，想吃就过来吃。”“好啊！！！”

阿姨后来去健身房还带茴香馅包子给我吃，我有时也会给阿姨带奶茶和冰激凌吃。如果你们在健身房遇到一个年龄不大画风奇特的男子和一个阿姨在休息的地方吃着高热量得食品，那就是我本人了

阿姨说，“你和那帮只会傻乎乎举杠铃的傻小子不一样，你比较懂得膳食均衡……”

3.本人女，喜欢去健身房看女生身材并打分。然而好身材的多是黑白人种面孔，黄种人似乎在塑形上不占先天优势（撑伞挡砖）

到此，以上就是小编对于锻炼******健身房女生的问题就介绍到这了，希望介绍关于锻炼******健身房女生的3点解答对大家有用。