外国老人健身房锻炼图片,外国老人健身房锻炼图片大全

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1. 为什么好多黑人健身后肌肉很强壮，而在中国却不常见这种肌肉强壮的人呢？

为什么好多黑人健身后肌肉很强壮，而在中国却不常见这种肌肉强壮的人呢？

人种基因不同，黑人的体味大，男性荷尔蒙分泌多，性能力强，比较容易冲动，这些都说明黑人还处在古代原始人种进化的阶段。要知道在原始社会只有体魄强壮的人才有机会生存下去，才能和各种猛兽博斗，所以黑人携带有非常强壮的基因，只要他们健身段练都能练出一身好肌肉。而黄种人已经进化到了更高级阶段，黄种人的头脑发达灵活，再弱小也能通过智慧战胜各种困难保护好自己，所以黄种人的基因已经不在需要太多的肌肉，只需要胁调的身体，所以普遍黄种人很少肌肉发达的。以上就是我的看法，谢谢！

因为我们看到的黑人大部分是电视里的演员和运动员。你去看看广州混的黑人和有黑人留学生的大学的黑人就知道了。其实都差不多。银幕上的黑人大部分是美国人。美国选演员一般都选体格健硕的，别说男演员了，连女演员也很少用那种弱不禁风的。他们的文化就是崇尚强健体魄。运动员更不用说了。哪个运动员不强壮。现在中国的演员也开始注重这方面了。但是很多公司还在推小鲜肉，这个东西很病态。

黑人肌肉强壮主要是基因的因素决定的。白人大部分也有强壮的肌肉，但都是后天锻炼而成的，白人天生喜好运动健身。我国人先天肌肉不足，后天又不好锻炼。你走在大街上观察就会发现根本就没有几个有肌肉的，某些所谓壮汉也就是大腹便便一身囊肉罢了。提到锻炼健身，现在是有钱的没时间；有时间的没钱。现在社会上身上有肌肉、有力量的大概就这么几类人了：搬家公司的搬运工、建筑工地的架子工等。中国人为什么在海外总是被欺负不就是因为身单力薄、没有反抗能力造成的。

中国人普遍脾胃较弱，消化吸收能力不如黑人。***人种不如黑人健壮，这是由先天体质和人种类别决定的。

中国人是黄种人，五色属黄，五行属土，五脏在脾、中国居东方，方位属木，木克土。中国人普遍脾胃较弱，消化吸收能力远不如黑人。***人种五行属土，就像大地一样，土地太热不能孕育万物，冰封大地也不能孕育万物，土对应五脏为脾，脾胃不能运化五谷，人体器官组织就不能吸收营养能量，我们中国人的体质普遍温中偏寒。牛奶、蛋类属凉性，不易消化吸收 ，肉类也难以消化吸收，吃多了，寒湿内聚或者代谢产物不能及时排出体外，造成体内淤积，终将伤害身体。

黑人，五行属水，五脏在肾，肾脏和生殖能力强，肾主骨，黑人骨骼发育健壮，运动能力强。黑人原生地在热带地区，黑人体质偏火性，他们吃喝什么都很容易消化，所以黑人消化吸收能力很强，即使他们吃大量的肉时也可以消化，黑人体质健壮，这是跟人种的先天体质决定的。

我是健身驿站站长，我来回答下这个问题。

首先，肌肉可分为白肌和红肌，白肌与红肌从功能到形态上都会有一定的区别。

白肌肉和红肌肉的区别：总的说来，这两种肌肉纤维都分布全身肌肉。并且各占不同比例。它们是以肌肉收缩的速度或微血管的密度来区分。

而如果依据骨胳肌的活动功能而言：

骨胳肌纤维如果从功能上可以分为慢缩肌(TypeⅠ)与快缩肌 (TypeⅡ) 红色的是慢肌，白色的是快肌；

再依据骨胳肌的型态而言：

骨胳肌纤维的类型则可以分红肌(Type A)与白肌(Type B)。它们共同组成肌肉纤维，一般红肌肉纤维比较细长，而白纤维比较粗壮一些，红纤维一般来说，力量较小，但耐力较好。

再依据肌肉类型不同：

红肌具有高的有氧能力与疲劳阻力，但是糖酵解(无氧)能力差、收缩速度慢、以及运动单位肌力较低，属于低强度、长时间运动的肌肉类型。白肌则具有最高的糖酵解(无氧)能力与运动单位肌力，但是，在有氧能力、收缩速度、以及疲劳阻力方面较差，属于高强度、短时间运动的肌肉类型。

肌肉神经单位不同：

到此，以上就是小编对于外国老人健身房锻炼图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于外国老人健身房锻炼图片的1点解答对大家有用。