cysgjj 发布于2024-04-16 23:00:13 健身锻炼 11 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于苹果手机健身中的锻炼软件的问题,于是小编就整理了4个相关介绍苹果手机健身中的锻炼软件的解答,让我们一起看看吧。
机型:苹果6sp 系统:15.6.1
不显示步数,是因为没有开启keep的步数读取和写入权限,开启就可以了。
1打开设置图标,进去设置页面后,找到隐私选项,打开
2进入隐私页面后,找到健康图标打开
3进入健康页面,找到keep打开
4进去keep权限页面,把允许keep写入下方的步数右侧的开关打开 把允许keep读取下方的步数右侧的开关打开,就可以了。
如果全都打开了也无法同步数据,可能是keep手环不支持这个功能
并不是所有运动***或手环,都支持数据同步至健康***,建议反馈开发者。
输入您的健康信息
打开“健康”应用,然后轻点“浏览”标签页。
轻点一个类别,例如“健身记录”。
轻点一个子类别,例如“步数”。
轻点右上角的“添加数据”。
哈哈,志同道合者!握个手哦!你好!
我也喜欢在家健身!
健身的软件倒是蛮多的。看你喜欢什么类型的健身了!交际舞,广场舞,健身操!然后还要看你是初学者还是有一定的基础。
我最喜欢曳步舞了。每次看到跳曳步舞的那种跟弹簧一样的优美身姿,我都抑制不住学会的冲动。跟不少软件也学过,抖音,快手里都有,但是都学的不理想。最近我在头条视频里关注了几个教学***,慢动作教学,很快就学会了。但是这些***都很短。要想坚持下来,就跟直播***好了!
糖豆广场舞***也不错,很适合大众健身!
如果喜欢力量型的,可以买健身器材在家练习,不过就是造价有点儿高!
希望可以帮到你。我运动我快乐!
第一个肯定首推keep,上面有很多训练的运动,包括全身的和局部的,还有与跑步相关的训练,上面有很多专业的运动人士可以给你指导,l
第二个我推荐bilibili,它不仅是看***的一个***它里面有分很多类别,有一些博主会分享自己天鹅臂啊,马甲线啊练习方法
第三个是小红书啊抖音啊快手啊这些***,上面带着你做运动,七天马甲线,十二天漫画腿,还有最近很火的韩国魔性一分钟,虽然说到很夸张但是动起来就会看见效果
其实对于健身,自我介绍一下,我是一名退伍的武警战士,退伍20年了一直坚持锻炼,健身方面小有心得,每天用自制哑铃,加上俯卧撑,蹲起,仰卧起坐,每个动作20个为一组,分为三组共30分钟,锻炼前先简单活动一下身体,防止做动作时受伤,我也没用过什么健身软件。如果想找一个健身软件,我推荐你可以用
我以前用过一段时间还可以,后来感觉太教条了就按照自己的方式进行锻炼。
某手里面有好多有氧健身***可以在家跳跳,我是从疫情期间在家无意间看到的,自从那时候开始每天都会跳,一个冬天过去了也没长胖他们都是直播的,早上有5点多钟的。有7点多钟的,还有8点多钟的。选择你的时间段可以一起运动一个小时。。
如果你想跳心肺率高的,有tabata训练不过这个有点毅力才行累主要是,还有hiit训练都可以提高你的心肺某音里就有搜一下。。如果你嫌无聊可以跳绳来健身,跳绳是公认的减脂训练,希望这些可以帮到你,加油😊
妥妥的KEEP。
非常方便,简单准备好[_a***_]垫等装备,就可以开练,不需要花费路上的时间成本。其次性价比高,反正在家练习,甚至不需要制装费。当然keep还是专业的,现在的架构太复杂,怀念当初的版本,很单纯的功能性,有局部练习的课程,也可以系统性。
练习了三年,唯一骄傲的是,练出来马甲线。
1、打开“健康”应用以后可以看到“图表汇总”栏目,在这里可以集中显示所有健康应用监测数据。
2、点击底部的“健康数据”栏目,可以看到关于健康的分类项目,在不借助任何其它第三方配件的情况下,苹果可以利用自身的传感器来监测一些数据,如计步、行走距离,这里可以点击“健身数据”一栏。
3、在健身数据列表中点击“步数”一栏。
4、随后可以看到自己当天所行走的步数统计,以及曲线图标,可以点击“在图标汇总上显示”选项,以后就可以直接在图表汇总中看到了。
可以连接。
1.经过查询和了解,Keep运动健身***支持华为手机。
2.华为手机的普及率很高,同时Keep运动健身***在市场上也很受欢迎,所以保证了这两者的相互兼容性。
3.可以通过华为应用商店进行下载和安装,也可以在***中进行华为手机的绑定,轻松实现连接。
可以,华为手环8可以通过华为运动***连接到keep应用程序。在华为运动***中,您可以选择连接其他运动应用程序,例如keep、微信运动等,以获得更好的健身体验。请确保您已经下载并安装了keep应用程序,并在华为运动***中进行了设置和连接,以便将健身数据同步到keep应用程序中。
你好,Keep运动健身***可以连接华为的智能手环和智能手表进行运动数据同步,包括步数、卡路里消耗等。同时,Keep ***也支持华为手机进行运动数据的同步和识别,让你更方便地记录和管理健身数据。
到此,以上就是小编对于苹果手机健身中的锻炼软件的问题就介绍到这了,希望介绍关于苹果手机健身中的锻炼软件的4点解答对大家有用。
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