乙肝营养饮食,乙肝营养饮食注意事项

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乙肝营养饮食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍乙肝营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 乙肝吃什么最好？
2. 乙肝小三阳饮食注意事项？
3. 乙肝小三阳饮食注意事项？
4. 乙肝患者喝什么汤好呢？

乙肝吃什么最好？

乙肝吃什么最好？

乙肝患者吃营养均衡、多样化的食物最好，牛奶、瘦肉、鱼、植物油、新鲜蔬果等食物都对乙肝恢复有利。

乙肝是乙型病毒性肝炎的简称，是乙型肝炎病毒引起的肝脏疾病，它主要通过血液、母婴及性接触传播，不通过呼吸道或消化道传播，日常无血液暴露的一般接触不会传播乙肝。

乙肝病人根据肝脏功能调整饮食。肝炎急性期常有食欲不振、恶心、厌油、呕吐等症状，宜进食清淡、易消化、富含维生素的流食。黄疸消退期食欲好转后，宜少食多餐，逐渐增加饮食，避免暴饮暴食。

慢性期病人卧床或休息时能量摄入以84～105kJ/（kg·d）为宜，恢复期应保持126～147kJ/（kg·d）；蛋白质摄入以优质蛋白为主，摄入量1.5～2.0g/（kg·d），如牛奶、瘦猪肉、鱼等；碳水化合物300～400g/d可保证足够热量供给；脂肪摄入50～60g/d，植物油比动物油好；多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。

乙肝患者不宜长期吃高糖、高热量食物，禁酒，避免腌制食物，有腹胀症状者少吃产气食物（如牛奶、豆制品）。

本内容由北京大学第一医院 感染科 主任医师 于岩岩审核

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乙肝吃啥都好，沒有最好只有好，不要吃发毒的食物主要是花生和酒和鱼生和熬夜和一点酒都不行，勤运动勤每年检查身体勤喝白开水勤休息！该休息还是要休息，放下思想压力，乙肝不要怕，只要你不触发乙肝注意事项，又多的与医生沟通这方面知识就不怕，到死乙肝不复发！

乙肝小三阳饮食注意事项？

乙肝小三阳的患者在日常的饮食中需要注意：1、尽量不要进食麻花，油糕、油饼等油炸油煎的食物。2、绝对不要禁食腐烂变质的食物，尤其是不要进食变质的花生，玉米，核桃等，以免黄曲霉素中毒。3、尽量不要进食腌制食物，酱菜，卤菜等。

乙肝小三阳饮食注意事项？

乙肝小三阳的患者在日常的饮食中需要注意：1、尽量不要进食麻花，油糕、油饼等油炸油煎的食物。2、绝对不要禁食腐烂变质的食物，尤其是不要进食变质的花生，玉米，核桃等，以免黄曲霉素中毒。3、尽量不要进食腌制食物，酱菜，卤菜等。

乙肝患者喝什么汤好呢？

首先乙肝患者不要有心理隐影，首先乙肝是慢***，也并不是致人走向肝硬化肝癌的唯一原因，乙肝只是想告诉有乙肝的朋友要更加爱惜自己的身体。

中国是个乙肝大国，有很多人都有乙肝，国家也允许乙肝患者考公务员呀。所以患者不要自抱自弃。

没有乙肝的朋友也不要谈肝色变，不是有防疫疫苗打吗。很多人都有抗体的不会被感染。而且国家早就把乙肝疫苗例为新生儿必打的免费防疫疫苗。这里给祖国点个赞！

肝是人体最大的化工，代谢工厂，我们吃进肚子里的所有食物肝脏都参与消化，合成，分解，代谢。所以我们应该尽量减少肝脏的负担，特别是乙肝患者，比例，每顿不要吃得太多，蛋白质脂肪碳水化合物维生素微量元素等都要有，要营养全面。就是食物要丰富，不要吃少吃太咸太辣等***性强的食物。

对肝伤害最大的几点，第一就是酒精，第二就是一些化学药物，第三就是熬夜了，第四不要长期太过劳累，应劳逸接合。

我是深圳老余，祝大家身体健康，开开心心。 国庆节快乐

到此，以上就是小编对于乙肝营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于乙肝营养饮食的4点解答对大家有用。