户外营养饮食,户外营养饮食图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外营养饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍户外营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 你觉得自驾游户外必备应急装备有哪些？各自的应用场景是什么？
2. 孩子户外做什么活动比较好？

你觉得自驾游户外必备应急装备有哪些？各自的应用场景是什么？

很高兴可以回答这个问题。

随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人喜欢外出旅游，以此来获取一种美好的心灵体验。而因为私家车的普及，又有很大一部分人喜欢开车自驾游，自驾游与跟团旅游的不同，就是想怎么走就怎么走，想怎么玩就怎么玩，想玩多久就玩多久，时间比较自由，比较随意，比较放松。

自驾游需要的装备有很多，这取决于行驶的路线和旅游目的地。如果是城市周边旅游或者一些附近的景点的话，咱们轻装上阵就可以了。但如果是想来一个深入大自然的户外自驾游，那就要好好的准备一番了。除了要准备好装备，还要先做好攻略，路线，了解沿途的天气路况做好万无一失的准备。

自驾游需要的装备很多，其中比较实用的包括服装鞋帽，手套（这些起着保暖和防晒的作用。）背包，帐篷，睡袋，防潮垫，还有炊具，刀具，食物和饮用水，因为自驾户外游的话，我们会把全部身心都扑向大自然。那么不在野外做一顿饭，来个野炊的话，就体会不到大自然的乐趣了。另外手机充电器，照明灯，户外手电筒也是必不可少的，（手电筒不止有照明的作用，而且还有求救指示灯，必要的时候可以在黑夜里向人们发出求救的信号。）需要防风打火机，蜡烛，求生哨子和药品（药品包括消炎，退热，止痛止泻药等。）还要准备一些防蚊虫叮咬的，如风油精，清凉油。治疗扭伤的膏药红花油。棉纱布，碘酒，创可贴等。另外呢，修车工具及拖车绳也是必不可少的。可以及时修理一些出现的小问题，还有当汽车出现故障的时候，可以用拖车绳来脱离困境。地图和指南针也是必要的。有人就说了这不是多余的吗？一个手机就解决了。然而这并不是多余的，因为这是为了防止手机导航出现故障，或者是在没有信号的地方，这就能够用到了。

最后自驾出行的朋友们，自驾游时遇到了陌生的环境和路况，可以向有经验的驴友或者是当地的居民寻求帮助也是最直接有效的方法了。还是希望朋友们对目的地有足够的了解。出门旅游，我们的安全才是最重要的。希望我的回答对大家有所帮助，谢谢大家。

随着生活水平的提高，现在越来越多的朋友选择自驾游，为了体验一次愉快的自驾游，出发前我们必须做好准备工作，以免出现“人在囧途”的尴尬。
先把需要的列个表，逐一比对。我出行的表如下
1、***（国外旅行用护照），***—能用***的就用***，***是贷记卡，可不用现金；***—需要现金可以取现；少量现金—以备有路上或偏远地方购物；驾驶证及车辆行驶证—自驾必需的，不然遇到交警查车就悲吹了。将这些物品放在随身挎包携带。
2、行车记录仪—防碰瓷，还能即时记录沿路的自然风光。我以前自驾出行还有摄像机，照相机；但还在不带了，现在手机的功能和内存都大，如果内存不够再带个硬盘就OK。别忘带了充电器，带上移动电源。
3、急救包：消炎药创可贴什么的，若有特殊疾病带上急救药。
4、车用手电筒/急救灯，千斤顶，拖车绳，冷却液一瓶，车用电动气泵。
5、矿泉水、食物、洗漱用具、换洗衣物等

自驾游现在是很多人的旅游方式，而自驾的目的地一般都是，以高原山地为主的地方。比如我国的四大高原，是许多自驾游游客的首选。可高原地区多为人烟稀少之地，加之游客对旅游目的地的地形地貌多为不熟悉。所以必备的东西就较多，因为到达目的地或者还在途中，就会有许多不确定因素存在。既然选择了自驾游，那么车况应该不会差。可再好的车况遇到糟糕的路况，肯定也是无可赖何的。

都说在家千日好，出门一日难。有人说现在社会只要有钱，很多事情都可以搞定。如果到了一个荒无人烟的地方，你再有钱谁来为你服务。出门在外凡事不要估计过高，否则会为自己的粗心大意买单的。

我没有车，也没有体验过自驾游的快乐。可我以前体验过，在路途中汽车抛锚的无奈，刚好当时是夜深人静的时候，真的是叫天不应，叫地不灵。

所以我建议正打算自驾游的驴友们，千万不要粗心大意，否则会影响旅游的心情。甚至会遇到一些不必要的麻烦。自驾游除了衣食住行的物品外，安全是不容忽视的。同时也应该带上些常用药品。

您好，关于这个问题，我理解应该就是出现一些极端情况下，如何保命的问题。

一般而言，哪怕车子抛锚了，也不建议离开汽车乱走，建议还是等待救援。除非对户外地形很熟悉，知道距离多远可找到支援，以及周边野生动物等等其他情况也了如指掌，具备野外求生技能可以抛车求生。

从找救援角度，生命支持来看，应急情况下需要下面几种东西：

1、卫星电话，这个是最重要的装备。汽车抛锚，无人区迷路，或者陷入沙漠等等问题。首先要确定自己的位置，通过卫星电话求救。卫星电话上面有定位系统，可以精准救援。

2、滤水器。个人比较推荐LIFESTRAW，见图片。这个是便携式的滤水器。插入污水中，直接吸入就是净水了。当然也可以考虑其他便携式滤水器。比如滤水杯等等。只有充足的饮用水才能安心等待。

3、压缩饼干之类的高能量食品。这些都是极端情况下补充能量用的，免得户外温度太低人挡不住。

4、急救医疗包。里面可以备一些酒精绷带止血贴消炎药等等，可以做一些简单的伤口处理和包扎。同时也建议带点发烧感冒药物。

5、自驾户外油的话，备用油箱也是必不可少。户外路线路况复杂，行车电脑油耗偏差会很大，同日常驾驶油耗也不同。平时的经验这时候可能没用。因此建议买个备用油箱。出现极端情况下，可以给车辆补给。

好了，希望我的建议对您有用。祝您旅途愉快！

户外资深玩家，出门必带连线板，拖车绳，警示牌，医药急救包+止血绷带，体温计，剪刀，指甲刀，创可贴，多用刀具，胃肠药，感冒发烧药，备用油桶，解困板，绝缘防水胶带，千斤顶，灭火器，工兵铲，随车工具，轮胎扳手，应急灯，各种证件（***，驾驶证，行驶证，车辆保险卡，装入证件袋子中）车载冰箱，逆变器，汽车🚗应急启动电源大功率，备用电瓶，户外水桶，户外便携式马桶，一次性马桶套，羽绒睡袋，床单，卡式炉，电磁壶，户外桌椅，折叠洗脸盆，托盘，纸抽，洗漱用品，拖鞋，帽子围巾，手套，太阳镜，防晒霜，双肩背包，登山杖，迷你按摩器，开车时间长了***缓解疲劳，保温壶+保温水杯，插排，电水壶，小电锅600w以下的！

出门在外，长时间自驾游，要有足够的出行装备，需要用的时候不可能在原地等着快递送到，尤其是穿越欧亚大陆的那些大咖，更是车顶帐篷，户外洗澡帐篷，车顶行李箱，一应俱全，喜欢户外自驾游的你，收藏吧！

孩子户外做什么活动比较好？

谢谢邀请，我儿子已经大学毕业工作了，回想他的成长，我想说的是孩子应该多参加以下的户外活动：一是经常去游泳，学会游泳是一项求生技能，经常游泳会锻造他的体力和胆量，以后遇到溺水也不紧张。二是一年要让他去爬几回山岭，一个人自己爬到山项，会有一览众物丨的感觉，可以锻造他的气量。三是鼓励他多参加蓝球、足球等体育活动，锻造他的团队合作[_a***_]。四是鼓励他多参加一些科技活动，如航模等，培养他的爱好。以上是一人之词，仅代表个人意见，谢谢。

到此，以上就是小编对于户外营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于户外营养饮食的2点解答对大家有用。