营养科饮食,营养科饮食指导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养科饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍营养科饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 去营养科就诊需要空腹吗？
2. 嘉定瑞金医院有营养科吗？
3. 素食者怎么补充营养？
4. 有哪些关于科学饮食的书籍推荐吗？
5. 医院上班什么科室最好？

去营养科就诊需要空腹吗？

通常情况下，去营养科就诊时并不需要空腹。与其他一些检查或诊断过程相比，营养科就诊很少需要空腹。

营养科的就诊通常是为了评估个人的饮食习惯、营养摄入、身体状况和健康目标等方面。在这种情况下，通常无需进行空腹。

然而，如果您预约了营养科就诊，建议您在事先咨询诊所或医生的办公室，以确保了解具体的指示和要求。有时营养科医生可能会要求您提供某些特定的食物日志、饮食记录或血液检测结果。在这种情况下，可能需要遵循一些特殊要求，如在检查前一段时间内避免特定食物或需要在指定的时间进行排空。

总体而言，除非得到了特殊指示，一般情况下，去营养科就诊时不需要空腹。如果您对此有任何疑问，请先与医生或诊所进行沟通。他们会告诉您有关就诊前的具体要求和准备事项。

嘉定瑞金医院有营养科吗？

是的，嘉定瑞金医院确实设有营养科。作为一家综合性医院，瑞金医院致力于提供全面的医疗服务，包括各个专科领域。营养科是一个专门负责提供营养与膳食相关咨询、评估和治疗的科室。在该科室，你可以找到专业的营养师，他们通过对患者的身体状况、饮食习惯和营养需求进行评估，制定个性化的营养方案，以帮助患者维持健康或改善营养状况。如果你有相关需求或问题，不妨咨询一下嘉定瑞金医院的营养科。记得提前预约哦！

素食者怎么补充营养？

素食者怎么补充营养

素食者，应该多吃豆制品、坚果类、菌菇类以及藻类的食物，同时多进行户外运动。

素食者，由于长期吃素，很容易导致营养不良，造成蛋白质、维生素、微量元素、钙等营养成分的缺乏，影响身体健康。因此平时应该保持饮食的多样化，多吃含有这些成分的食物，以维持身体的正常机能。

素食者应该多吃豆制品，例如豆奶、豆腐、腐竹等，含有丰富的蛋白质；此外坚果类、菌菇类以及藻类的食物，例如核桃、杏仁、蘑菇、紫菜等，含有较多的维生素、矿物质和微量元素，有利于机体的发育，补充营养，素食者也应该多吃。

另外，由于维生素D主要存在肉类中，所以素食者很容易出现钙的缺乏。因此应该多进行户外运动，吸收充足的紫外线，促进钙吸收，也可以适当吃些鸡蛋，补充维生素D，防止骨质疏松。

素食者应该保持饮食多样化，多吃含有蛋白质、维生素、矿物质以及微量元素的食物，多进行户外运动，维持身体健康。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核

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有哪些关于科学饮食的书籍推荐吗？

这些科普书相对易懂一些 ：

1，北京协和医院营养科 于康教授的书，认准作者选书。比如《吃的误区》，《于康说营养》。

2，原北京友谊医院营养科营养师顾中一，原丁香园营养块版主，他的书《我们到底应该怎么吃》，《我们就该这么吃》；

3，范志红老师的书《范志红吃对你的家常菜》等等。

分割线：

下面更专业一些：

查锡良、周春燕，药立波《生物化学与分子生物学》。

医院上班什么科室最好？

从工作环境、压力程度、发展前景等方面考虑,我觉得医院上班最好的科室有以下几个:

1、检验科:工作相对轻松,无需经常应急加班,收入较为稳定,对手稳性要求也不高。

2、放射科:工作规律,不用经常值夜班或应对急症,技术要求高,收入水平也较高。

3、康复科:工作氛围较好,病人关系协调性强,有助身心[_a***_],压力小,收入稳定。 

4、营养科:工作规律,与病患接触机会多,不用经常加班,对营养教育和膳食指导有兴趣的同学很适合。

到此，以上就是小编对于营养科饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养科饮食的5点解答对大家有用。