没有充足预算如何健身锻炼,没有预算怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于没有充足预算如何健身锻炼的问题，于是小编就整理了2个相关介绍没有充足预算如何健身锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 想买一辆山地车锻炼身体，大概买多少钱的合适？本人小白一个，预算在3000左右，求大神推荐？
2. 没有资金人脉技术，如何创业呢？

想买一辆山地车锻炼身体，大概买多少钱的合适？本人小白一个，预算在3000左右，求大神推荐？

我骑了50多年了，我的建议是去买一个最便宜的普通的，等你能坚持骑得下去，而且有基础了到时候就知道该买什么好了，我见到的10个人有9个骑不下去的，便宜车子车子扔了也不可惜。如果你能够坚持5年，每年2~3万公里。把第1辆山地车骑坏了。再换新车自然就懂了。我自己现在两辆三地车有一辆就是凤凰的铝合金大架自己找零件组装的。另一辆是钢架车，我的两辆公路车也是自己组装的，自己组装自行车是大多数老手的专业做法。专业运动员骑的车子并不贵一般不会买高级品牌，都是自己组装或者定制。（这里我给你一个建议，从网上买一辆三五百块钱的山地车这些车基本上都是外商定制，国内生产的多余的产品大多数质量不错，骑10万公里，三五年不成问题。即使不想骑行了，扔掉也不可惜）希望你喜欢骑自行车运动。[玫瑰]

美利达挑战者300

一是预算范围之内；

二是品牌可以售后可以；

三是关键质量可以，俗称进藏神奇。

四是中间档次，第一辆车不要贪图便宜，一步到位。

五是可以对比，去几家车行试骑一下，没有对比就没有发言权的。

很高兴回答您这个问题：3000块想买个山地车锻炼身体，这个预算应该是完全满足你了。当然也适合轻度的越野！

品牌选择捷安特Atx系列或者美利达战神或者探索者系列，如果预算充足，捷安特上XTc系列的，美利达上挑战者系列，这两个品牌都是中国台湾品牌，都是比较不错的。两个品牌我都骑过，美利达相对捷安特性价比要高那么一些！如果可以我建议选择捷安特，个人觉得骑起来要顺手些！

如果是真心做好锻炼的，建议购买一些必要骑行装备，刚开始可能你骑两三个小时候后，***受不了，所以骑行裤必须要有，骑行裤有了，骑行服是一套，眼镜，头盔，手套也要凑齐，护膝看个人了，我是没有用过[呲牙]

如果一天能骑行100公里以上，还不觉的累的话，说明你已经喜欢上骑行了。不要觉的100公里很远，找个俱乐部，几个老鸟带一带，100公里很快就到了如果觉的100公里很容易达成，那么你可以考虑换个更好点车，好点差异就是骑起来相对更轻松点，骑的更远一点，自信心和优越感感更多点，当然随时间推移，最重要的是消耗碳水化合物发动机要强[捂脸]。

最后提醒注意骑车姿势和频率，不然对男人前列腺有所影响[笑哭]！

其实没必要买那么贵的车。如果是骑行爱好者可以买贵一点的。如果只是为了健身的话，可以买个一千左右的就行。健身的方式有很多，骑单车，游泳，跳绳等都是很好的有氧运动！

你不要听他们忽悠，骑行这个事儿，就是量力而行，有多少钱办多大事儿，当然车的价位决定车的配置和质量，但是为了锻炼又不是专业比赛，搞那么高大上干嘛！自己喜欢就好。

其次3000块钱的在专业人眼里是入门级，在业余眼里是上档次的了，我就问问有几个骑美国闪电⚡的？锻炼身体又不是专业比赛，3000块钱的都差不多，别比，自己骑，慢慢就懂了，还有一句话，车再好你发动机不行，一切全是扯犊子[灵光一闪]

没有资金人脉技术，如何创业呢？

没钱没人脉的时候，最容易做这三件傻事，如果不懂你会越混越差

人穷，并不可怕。

怕的是穷人不去行动。

有些穷人，想赚钱，

但是却没有做对事情，

不但钱没赚到，反而把自己还搭进去了。

一个人，越是没钱，选择的时候越要慎重，

尤其这三种事越是不能做，

因为一旦做了，

很有可能一辈子也翻不了身。

当下各种行业都是流量为王，没有技术人脉也可以做生意，就看你怎么发散自己的思维让别人帮你赚钱。我分享一下我们目前在做的吧，我们做社区驿站配合社区团购，都是做团购思路不同数据不同。

我们是和当地每个社区驿站合作的，我们借用他们快递驿站的硬流量，和社区客户对驿站的信任度，如果你在一个新小区自己建立一个团购群没有信任度，做预售别人会认为你是骗子。

（1）我们借快递驿站微信群做团购，他们肯定也想做但是快递已经让他们焦头烂额了，估计做不好，还有他们***购分装也会让他们顾及不来丧失信心，如果你和他们合作谈好利润点没有人会反对的，如果对你不信任可以签署合同（最主要是你要保护自己只能和你一家对接）并缴纳一定的风险保证金，在多少时间内退回给你。

（2）前期你没有量只有一两个驿站销售额不高，那只能起早贪黑跑批发市场。前期一定要注重自己的品质这是你的命脉，谁让咱没钱没关系呢。

（3）随着时间推移，你可能已经有了三四个驿站合作了，你赚的利润应该有了一定的积累后要找突破点了，但是你要处理这三四个团购群，维护关系做活跃度等等，你没法发展，该怎么办？你要寻找合伙人，并且不开工资还要给你合作的人，社区宝妈就可以，你把一个社区团购群维护让他们去做，分成给他们，肯定会有人找你的，最简单的就是群里发个通知他们就有人联系你的。你有了精力和资金那就可以找其他驿站***裂变了。

（4）你有了基础团购量后，可以找大的批发商了。你和他们合作谈判的条件是：你能消耗多少产品，比如你能消耗单品五百件每天，那么他以前一天进货三千件现在可以订三千五百件了，对他来说如果不是饱和量就可以给你合作如果人家本来就是饱和量了（以前一天三千件满一车，到货就不愁出货口你就不要问了，最好找货源地外地来的，他们来都是季节性的并且中间加钱可能性小，都着急走。）

（5）如果你有十个驿站，咱们说西红柿吧，当前价格批发市场给6块超市7.5元，你可以做6.8一斤五斤或者三斤一件，单件利润就是（五斤4块，三斤2.4），一个驿站五百人群只要活跃度复购率高客户聊的来一天出五十到一百份还是常量了，十个驿站呢？这是一个单品品类十几种呢？利润自己比我算得明白。

（6）后期发展空间更大，你可以在量大了走产地货源那样利润更高，团队也会更多，然后有机会可以做自己的app，后面的就是需要金融团队给你合理安排了，好了希望对你有帮助。

到此，以上就是小编对于没有充足预算如何健身锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于没有充足预算如何健身锻炼的2点解答对大家有用。