幼儿腹泻饮食营养（幼儿腹泻怎样饮食护理）

本篇文章给大家谈谈幼儿腹泻饮食营养，以及幼儿腹泻怎样饮食护理对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、小孩子拉肚子吃什么
• 2、小儿拉肚子吃什么食品,好
• 3、宝宝拉肚子期间的饮食指南
• 4、孩子拉肚子吃什么食物好?

小孩子拉肚子吃什么

1、煮苹果 煮透的苹果因为具备着收敛的作用，所以能够起到缓解婴幼儿拉肚子情况的效果，但是家长们需要注意的是煮苹果的时候最好是隔水煮或者是在其中加一些冰糖，因为这样可以让宝宝更容易吃下去。

2、蛋黄。可以每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。多喝糖水。小孩子拉稀的时候为防止脱水，要多喝糖水也就是加糖的开水，补充水分补充糖分是很重要的。水果最好选用苹果。

3、飞沫比较少的都可以，比较常用的有卷心菜、胡萝卜、苋菜、油菜、白菜、青菜梗等。不适合给宝宝做蔬菜汁的常见蔬菜有带有特殊气味的芹菜和会产生较多泡沫的菠菜。

4、小儿腹泻吃什么粥 当小儿拉肚子时，妈妈们不妨多给孩子喝粥，既容易消化，又有营养。下面介绍的糯米淮山粥、薏米鸡内金粥和小米红糖粥都比较适合小儿腹泻食用。

5、孩子腹泻期间，除了需要细心护理，更要注意饮食调理。因为腹泻期间肠胃功能较弱，如果饮食不当，会增加肠胃消化负担，甚至让腹泻加重。

6、拉肚子期间给孩子吃面食好消化，这是我们附近著名的老中医说的，稀饭，馒头，饼干，面条等，不能吃米饭，白天最好不喝奶粉。多多给孩子喝水。米油把奶冲的稀了一半以上，量也少了一半，然后喝米油，米粥熬得稠一点，取上层米油。

小儿拉肚子吃什么食品,好

有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、乌梅等。含丰富维生素的食物。如绿叶蔬菜、米汤等。能够补充电解质的食物。比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等。具有吸附和收敛作用的食物。

煮苹果 煮透的苹果因为具备着收敛的作用，所以能够起到缓解婴幼儿拉肚子情况的效果，但是家长们需要注意的是煮苹果的时候最好是隔水煮或者是在其中加一些冰糖，因为这样可以让宝宝更容易吃下去。

小孩拉肚子吃细面条、小米粥、水果泥会比较好，细面条不仅营养丰富，并且易消化、吸收，进入胃内不会增加胃的负担，并且产生的食物残渣比较少不会对肠道造成***，有助于拉肚子的恢复。

适合给宝宝做蔬菜汁的蔬菜选择没有什么特别的要求，一般只要没有***的味道、飞沫比较少的都可以，比较常用的有卷心菜、胡萝卜、苋菜、油菜、***、青菜梗等。

焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

宝宝拉肚子期间的饮食指南

米粥米粥是小儿腹泻时的理想选择，既营养丰富又易于消化。煮粥时可以加点盐或糖，但避免过多油脂和***调料。面包干面包干是高纤维、低脂肪的食物，有助于调节肠道功能，缓解腹泻。选择无添加剂的面包干更安全。

个月以内的母乳喂养儿无论什么情况的腹泻都不需要停止母乳喂养，妈妈要注意在孩子腹泻期间少食用油腻的食物，哺乳前30分钟可以先喝一杯开水，以稀释奶液。

我可以给您一些建议来照顾拉肚子期间的宝宝。请注意，以下建议仅供参考，如果您的宝宝症状严重或持续，请及时咨询您的儿科医生。给予足够的液体拉肚子会导致宝宝失水，因此确保宝宝喝足够的液体非常重要。

选择易消化、易吸收的食物，如软面条、山药粥等，让宝宝的肠胃得到充分休息。记得要少食多餐哦！药物治疗如果宝宝腹泻严重，可能需要药物治疗。

偏食淀粉或糖类食物过多时，可使肠腔中食物增加发酵，产生的大便呈深棕色的水样便，并带有泡沫。[_a***_]可适当调整宝宝的饮食，减少淀粉或糖类食物的摄 入。

易消化的食物避免给宝宝食用油腻、辛辣、难以消化的食物，选择易消化的食物如米粥、面条、馒头等，有助于缓解宝宝的腹泻症状。益生菌益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，促进肠道健康。

孩子拉肚子吃什么食物好?

1、有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、乌梅等。含丰富维生素的食物。如绿叶蔬菜、米汤等。能够补充电解质的食物。比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等。具有吸附和收敛作用的食物。

2、煮苹果：煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

3、小孩拉肚子吃细面条、小米粥、水果泥会比较好，细面条不仅营养丰富，并且易消化、吸收，进入胃内不会增加胃的负担，并且产生的食物残渣比较少不会对肠道造成***，有助于拉肚子的恢复。

4、因为胡萝卜是碱性食物当中含有的果胶，能够让宝宝拉出来的大便成形，并且还能够将宝宝肠粘膜上的细菌和毒素通通吸附出来，所以胡萝卜也是一种非常好的止泻食物。

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