体育健身锻炼上海（上海体育馆健身）

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本文目录一览：

• 1、2022年上海中考体育考什么项目?
• 2、2022上海全民健身日免费场馆有哪些
• 3、上海哪里有打乒乓
• 4、上海市市民体育健身条例(2012修订)
• 5、上海体育中考项目及评分标准
• 6、8.8全民健身日活动总结四篇

2022年上海中考体育考什么项目?

上海中考体育项目有：长距离跑（男生1000米，女生800米），游泳（男女各200米），4分钟短绳。50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女），游泳（25米）。

耐力项目：1000米（男生）、800米（女生），必考项目。分值15分。力量项目：引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生，以下简称“仰卧起坐”）或立定跳远（以下简称“立跳”），考生从两个项目中选择一个。分值10分。

年上海中考体育考试项目分为三个评判标准，一个是优秀，一个是良好，一个是一般。优秀标准85%以上。良好标准70%-85%。一般标准60%-70%。上海中考体育考试总分为30分，由15分日常考核分值加15分统一考试成绩组成。

2022上海全民健身日免费场馆有哪些

月8日是全民健身日，并且在上海有四百余处公共体育设施免费开放，关于2022上海全民健身日免费场馆有哪些，下面一起来看看吧。

东方体育中心游泳馆开放时间2022：7月1日至2022年8月31日。免费时段：每天上午8：00—12：00，11：00停止入场。 低收费时段：每天下午13：00—17：00（30元/人次），16：00停止入场。

上海体育场可以免费进去**。根据公开资料，上海体育场属于综合性公共体育场馆，向市民群众免费开放。

临安区文化和广电旅游体育局围绕亚运在线-场馆接入的7家体育场馆，在8月8日起向市民群众发放临安区文旅全民健身消费券5000张，包括游泳、羽毛球、乒乓球、篮球、击剑、跆拳道、健身卡和时代广场文旅消费券。

年8月8日全民健身日宝山体育中心游泳馆、篮球公园免费开放啦！8上海宝山区体育中心免费开放具体安排免费开放项目游泳—微信预约、每场限额120人。

自2022年12月13日起，南沙体育馆已恢复营业，统筹抓好疫情防控和体育发展，稳妥有序推进体育场馆开放，满足市民群众健身需求。

上海哪里有打乒乓

根据查询百度地图显示，上海免费打乒乓球的公园是上海彭浦四季公园，位于上海市静安区临汾路，杨浦区内江路位于上海市杨浦区，两地相距17公里，驾车前往需要55分钟到达。

收费。上海虹口区体育馆乒乓球馆位于东体育会路，收费标准为周一至周五9：00-13：00，每张桌子每小时20元，周一至周五13：00-17：00，每张桌子每小时25元等。

上海有几个优秀的乒乓球训练基地，以下是一些值得推荐的地方：上海陶子体育：该机构提供足球、篮球、乒乓球等多种体育项目的培训，拥有专业的青少年体育培训师，零基础教学，为每位学员定制一套适合自己的学习方式。

上海晓跑乒乓球俱乐部在上海市上海市静安区康定路151号静安运动体育中心2楼。上海晓跑乒乓球俱乐部成立于2008年，是一家开展乒乓球业余、专业训练，举办乒乓球培训班、提高班，组织和承办各类比赛的乒乓球俱乐部。

上海体育馆乒乓球馆地址：漕溪北路1111号电话：021-64385200简介：标准乒乓球桌。开放时间：周一-周日 12：00-22：00；价格： 周一-周日 12：00-22：00 30（RMB）；环境不错的乒乓球馆。

上海市市民体育健身条例(2012修订)

1、第一条　为了促进本市市民体育健身活动的开展，保障市民参加体育健身活动的权益，增强市民体质，根据《中华人民共和国体育法》以及有关法律、法规，结合本市实际情况，制定本条例。

2、不可以。鲁迅公园这样规定的依据是《上海市市民体育健身条例》第二十二条——市民进行体育健身活动时，应当遵守体育健身活动场所的规章制度，不得影响其他市民的正常工作和生活，鲁迅公园不得使用音箱喇叭等器材唱歌、跳舞、健身。

3、《上海市市民体育健身条例》第二十六条第二款； 《上海市内河航道管理条例》第四十七条； 2《上海市出版物发行管理条例》第二十六条； 2《上海市防汛条例》第五十一条。

4、为全面贯彻《全民健身条例》，认真实施《上海市全民健身实施计划》，推动群众体育蓬勃发展，增强广大市民身体素质，促进社会主义和谐社会和精神文明建设，加快体育强市建设步伐，特举办上海市第一届市民运动会。

上海体育中考项目及评分标准

上海中考体育项目包括两个部分：统一考试成绩（15分）与日常体育成绩（15分）。统一考试项目有，第一类项目满分为6分，第二类项目是3分，第三类项目是3分，第四类项目是3分。

上海初中体育考试评分标准2023如下：统一考试15分第一类项目男生：1000米跑、200米游泳、4分钟跳绳（三选一）女生：800米跑、200米游泳、4分钟跳绳（三选一）第二类项目男生：50米跑、立定跳远、实心球、引体向上。

根据上海中考体育评分标准，三大球评分标准如下：足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。

上海中考体育项目包括男女50米跑、1000米跑、跳远、坐位体前屈、引体向上、仰卧起坐等六个项目，评分标准按照不同年龄性别划分。考生需保持良好的身体素质和体育习惯，以确保在中考中取得良好成绩。

8.8全民健身日活动总结四篇

全民健身日活动[_a***_]工作总结篇1 20__年8月8日是我国第六个“全民健身日”，为增强全民健身意识，培育全市公民的良好的体育锻炼习惯，湖州市体育局开展了三项活动。

月8日全民健身日活动总结大全简短（通用12篇）【篇一】 8月8日是第x个全国全民健身日，为进一步深化体育法制宣传教育工作，推动xx州体育系统“七五”普法规划和依法治州工作，xx州体育系统开展了“全民健身日”法制宣传活动。

全民健身日活动总结 篇1 20xx年8月8日，为庆祝第九个全民健身日，区文新体局开展了各项全民健身宣传推广活动。

全民健身日优秀活动总结 为进一步推进全民健身运动发展，丰富干部职工精神文化生活，根据《XX县全民健身指导委员会关于组织开展20xx年“全民健身日”活动的通知》文件精神，结合我局实际，开展了丰富多彩的全民健身活动。

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