cysgjj 发布于2024-01-25 09:55:07 营养饮食 15 次
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1、打开苹果手机自带的健康软件,点击“健康数据”,然后打开“健身记录”功能。 打开“健身记录”功能后,您可以将健身目标添加到软件中,并设置提醒时间,以便提醒您进行健身锻炼。
2、如图分别是健康***和Runtastic Heart Rate的***。如图,打开Runtastic Heart Rate,可以看到有测量方法的提示,轻轻把你的食指放在手机背面的摄像头和时光灯上,以确保它们已完全被覆盖。保持住这个姿势知道测试结束。
3、打开苹果手机自带的“健身”***。 点击“开始”按钮,进入“训练”界面。 选择运动的类别,例如“跑步”、“徒步”等,根据手机提示进行运动即可。
4、在健康应用里的“健康数据”里,找到“健身数据”一栏,点击进入。接着可以看到有步数,以及频数+距离等,点击进入以后,可以查看详细的数据。这里以步数为例,可以看到当前行走的频数。
5、首先打开iPhone手机,打开“健康”***,按照屏幕上的步骤操作。其次如果没有看到设置提示,轻点“浏览”标签,轻点“呼吸”,点击“血氧”点击“启用”。
6、苹果手机自带的健康软件使用方法如下:点击健康软件。打开软件后,第一项是图表汇总,详细记录了携带手机步行的步数,点击“周“,会显示每周的步行数据汇总。
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