肺炎下如何健康生活,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肺炎下如何健康生活的问题，于是小编就整理了1个相关介绍肺炎下如何健康生活的解答，让我们一起看看吧。

1. 经过这次肺炎疫情，你get了哪些实用的健康知识？

经过这次肺炎疫情，你get了哪些实用的健康知识？

谢邀请！首先保持良好的生活习惯；其二：坚持力所能及的锻炼；其三：保持积极乐观向上的心态；其四：个人卫生一定不能马虎。学会品茶看书，品茗养身，看书修性，锻炼強身。

这次疫情让我们明白，除了健康和生命一切都是零。健康是靠我们平时的生活习惯，饮食起居而得来，平时多运动，多喝水，保持充足睡眠，保持愉快的心情，只有身体健康了，免疫力增强了，才能抵御病毒对身体的侵害。

get不get先不说，一生中第一次戴口罩，也第一次要戴这么些日子，每次外出回来、还得要用洗手液洗手，的确讲卫生意识get提升。看着满世界人都戴着口罩，真屈了美女帅哥，天生一副好面孔、却被口罩给盖住了，弄得大家都差不多，而且N几型口罩的型状也挺斗、再好看的人一带上，从侧面看、怎么都有点萌，像人类的朋友一dog。不过我也是戴这类口罩，叫也叫劲犬;何况半个月没刮面、口罩一罩就没人知了。口罩进生活，也是被疫情生逼出来的，一逼就出了个产业，做车的、做家电的，国企、民企一蹴而就，全国日产就是上亿只，先手救我的国，翻手帮世界:口罩虽小，疫情面前拯人救命，只有中国、只有中国力量才能在不到半月时间里、量产翻了十几倍。不过口罩是量产了，但愿常人还是少用最好，真想不戴口罩上街、能畅快的呼吸新鲜空气，也顺带看看帅哥美女。

这次疫情让我们验证了很多平日里经常提到的健康常识，比如口罩的使用就是最典型的例子。

在我们东北，口罩一般有两个用处，春季防花粉柳絮，冬季防寒，除此之外用的人着实不多。除了一些工厂车间、医疗卫生等特殊岗位的人员外，平日里大多数人是不怎么接触口罩的。在疫情来袭之后，有非常非常多的人意识到，原来口罩这么有用。甚至早已有人表态，哪怕疫情过去，每逢流感季节，也要坚持佩戴口罩。

其实吴医生自己也通过疫情坚定了戴好口罩的信念。

说来不怕大家笑话，我平时是比较不愿意戴口罩，除了进手术室以外，几乎就没戴过口罩。哪怕是在出门诊或做胃肠镜的时候，也很少主动去做一些个人的防护，就更别提在生活中了。所以每年到了感冒盛行的季节，我基本上都是中招的。

然而这次的疫情让我不敢，也不能中招。在坚持每日佩戴好口罩，严格按照七步洗手标准进行手卫生管理，注意避免出入公共场合后，每年必来的感冒一直都没有招惹我。我想很多人应该跟我也有同感，平时大大咧咧，不拘小节，把自己的生病归咎于工作忙或抵抗力差。但现在想想，其实还是我们没有做好应有的个人防护，而***肺炎给我们好好上了一课。

这次***肺炎的疫情让大家措手不及，生活受

到了很大的干扰，2020年的春节一定是令人终身难忘的！

吃一堑，长一智！***肺炎带给我们哪些启示呢？回顾这次***肺炎，我们多么希望能够早一点发现，早一点控制！

其实在我们的生活中，像这样***肺炎的机会可能很难碰到，但是有另外一个沉默的杀手，我们更容易遇到，这就是恶性肿瘤，尤其是排在恶性肿瘤死亡第1位的肺癌！

肺癌现在是全世界发病率和死亡率最高的恶性肿瘤，但是由于肺癌是没有什么感觉的，所以当我们因为咳嗽，胸痛，胸闷，气促，咯血等等等不舒服去看病的时候，发现的肺癌往往都是晚期，失去手术治疗的机会！所以现在肺癌一发现70%左右都是晚期，它总的生存期都很短，能活5年的人不足10%，这样就造成了大家对肺癌的恐惧！

对付这次***肺炎，我们一再强调早发现早治疗，对于肺癌我们也要努力的早发现，40岁以上人群肺癌的发病率可能已经达到了1.5%左右，而且不论是男性女性，吸烟或不吸烟的人肺癌发病率都接近，女性的发病率，更是在不断的上升！所以我强烈建议，为了我们的身体健康，避免被沉默的杀手肺癌破坏我们幸福的生活，40岁以上的人最好每年做个胸部ct！早发现，早治疗肺癌都是可以治愈的！我们有很多早期肺癌病人，术后健康生活，和正常人一样！

在这次***肺炎期间，为了更好的保护所有病人，我们入院的病人及陪人都要求要做胸部ct，排除新款肺炎才能入院，而在我们最近收治的病人中已经有二个病人家属，还有一个因为腰痛去住院的病人，做ct就发现了肺癌，两个是早期的，一个已经是中期了，其中两个是女性，一个是男性，而他们根本没有肺部的症状！这样发现的肺癌，还有机会做手术根治，他们实在是太***了！

我们不希望我们的生活被这样突如其来的变故所打乱，我们也不希望谈癌色变，所以我在这里再次建议，避免人生的重大变故，40岁以上最好每年能做个胸部ct，疫情过去就抓紧来做胸部ct吧！祝大家平安快乐！

但请大家注意肺小[_a***_]并不是肺癌！照胸部CT很多人发现了肺部小结节，非常紧张！我院开设的肺小结节专病门诊，就是为这些朋友服务的！

到此，以上就是小编对于肺炎下如何健康生活的问题就介绍到这了，希望介绍关于肺炎下如何健康生活的1点解答对大家有用。