cysgjj 发布于2024-04-27 19:56:41 营养饮食 6 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养饮食健康节约的问题,于是小编就整理了3个相关介绍营养饮食健康节约的解答,让我们一起看看吧。
节约粮食,是我们每个公民应尽的义务,而不是说你的生活好了,你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识,其实做起来很简单:吃饭时吃多少盛多少,不应该剩饭菜;在餐馆用餐时点菜要适量,而不应该摆阔气,乱点一通。记住:节约粮食应该从我做起!
树立厉行节约意识,崇尚粮食节约新理念。强化对机关食堂的监督管理,推动建设“绿色厨房”,将厉行节约的理念纳入机关食堂食材***购、加工、服务的全过程,从源头上杜绝餐饮浪费。践行“光盘行动”,珍惜粮食,坚持做到吃光盘中餐、餐餐都不剩,杜绝“舌尖上的浪费”。
《中国居民膳食指南2016》核心推荐的第一条与时俱进的指出了要“食物多样,谷类为主”。特别值得提出的是节约粮食新理念:食物的合理搭配,让有限的食物发挥它最大的功效,同样是在节约食物。食物多样谷类为主,可以实现营养素互补,是理想膳食模式的重要特征。
节约粮食贯彻的新理念是
“节约粮食 拒绝浪费” 请行动起来 共树文明新风尚
1.
传承美德,勤俭节约。传承中华民族勤俭节约的优秀传统,牢固树立勤俭节约光荣、铺张浪费可耻的意识,大力弘扬艰苦奋斗的精神,积极倡导文明用餐的新理念、新习惯、新风尚。
2.
理性消费,按需点餐。倡导“吃多少点多少”的理性消费理念,做到餐厅不多点、食堂不多打、厨房不多做,积极践行“光盘行动”,拒绝“剩宴”。
3.
健康饮食,拒绝诱惑。树立科学的饮食养生理念,提倡均衡饮食,注意膳食平衡,拒绝暴饮暴食,拒绝“野味诱惑”,吃出健康、吃出营养,用实际行动践行健康绿色的生活方式。
4.
文明就餐,遵守礼仪。自觉遵守社会公德,注重文明礼仪,遵守用餐秩序,爱护用餐环境,
用自己节约粮食的做法,感染身边的人,例如遇到不节约的好朋友,要认真劝说,用自己的行动感染他们。
自己在家做饭时不要做得过多,太多了,剩饭也不好吃,很多时候,由于剩饭放的时间过长了,还会倒掉。
吃饭时不挑食,不偏食,不暴饮暴食,达到营养均衡的同时,不浪费粮食。
看到身边有浪费现象时,要及时制止,杜绝浪费的现象。
1、珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费。
2、不攀比,以节约为荣,浪费为耻。
3、吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。
4、看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费。
5、做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果。
6、不偏食,不挑食。
7、在餐馆用餐时点菜要适量,而不应该摆阔气,乱点一气,吃不完的饭菜打包带回家。
8、积极监督身边的亲人和朋友,及时制止浪费粮食的现象。
我的节约行为有哪些,
第一:不要乱用水
我用水比较有原则性,现在全球都缺水,到有一天就没有水吃,人离不开水,离了水就没法活,我平常用水不乱用,煮饭,洗衣服等一切。
第二,不要浪费粮食
我煮饭不煮多,够吃就可以了,把以前没饭吃的日子不要忘记,种粮食很辛苦,要经过多少道工序,遇到天旱颗粒无收,还有淋雨天。
第三:不要乱花钱
我用钱也不乱用,东西该买的才买,不该买的就不要买,衣服,生活用品扽一切都不买贵的赶便宜的买,衣服够穿就可以了,钱难挣,很辛苦的,要知道没钱的日子,把钱存着,家里有父母,万一父母生病了怎么办,百善孝为先,还有小孩读书,当今社会要送小孩读书,没有文化没有知识不行。
我的节约就这三点,今年疫情,洪灾,勤俭持家,节约不浪费,是中华人民传统美德。
到此,以上就是小编对于营养饮食健康节约的问题就介绍到这了,希望介绍关于营养饮食健康节约的3点解答对大家有用。
转载请注明来源:http://www.licaibus.com/post/24945.html
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于儿童饮食营养教育的问题,于是小编就整理了3个相关介绍儿童饮食营养教育...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食营养含量表的问题,于是小编就整理了1个相关介绍饮食营养含量表的解...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中国饮食营养全面的问题,于是小编就整理了1个相关介绍中国饮食营养全面...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食良好营养均衡的问题,于是小编就整理了3个相关介绍饮食良好营养均衡...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养饮食教具大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍营养饮食教具大全...
今天给各位分享夏天小孩营养饮食的知识,其中也会对适合孩子夏季吃的营养菜进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关...
今天给各位分享儿童饮食营养图表的知识,其中也会对儿童餐营养进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在...
今天给各位分享孩子日常饮食营养的知识,其中也会对小孩营养膳食进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现...
今天给各位分享健康饮食营养瘦身方法的知识,其中也会对健康饮食营养瘦身方法视频进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别...
今天给各位分享营养饮食糙米怎么做的知识,其中也会对糙米有哪些做法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站...