道家如何讲健康生活,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于道家如何讲健康生活的问题，于是小编就整理了2个相关介绍道家如何讲健康生活的解答，让我们一起看看吧。

1. “道家文化”的精髓是什么？难道仅仅是养生之道和避世之谈吗？
2. 中国道家思想是在追求什么？

“道家文化”的精髓是什么？难道仅仅是养生之道和避世之谈吗？

养生，养死，同出而异名，早晚的事，何必扣字眼呢？与人争多侵权，必伤害到别人利益。

与天地日月時间争不侵权，不犯罪，劳动知足养生，不好吗？

芸芸众生，历朝历代，一至于将来，没有几人，几生物，突破这个摡念弱肉强食，不应修改吗，修改就是辟恶世养生。

养生的伟大。死有因果。难道还不够吗？养生也。养生能成功是对人类天大的贡献。还不足吗？

个人理解“道法自然，大道至简”是道家文化的精髓。

道，可能有两层含义，一是事物的内在规律，通俗点说就是把事情做好的最佳办法。二是人性中的正念，通俗点就是利他利社会的公德心。

“道法自然”就是讲做事要遵循客观事物的本来规律，多从有利于他人有利于社会的角度去考虑，顺势而为，才会得到更多的支持，也更容易成功。

“大道至简”就是大道就存在于我们身边的意思。不用天天研习道教著作，只要心存利他利社会的心去为人处世，所有日常事物都暗合了事物的内在规律，那么日常生活中随心所愿就成为了必然。

我是这样理解的:首先道是万物的本源与归宿，其运行过程中形成的模式就是万物演化的规律。其复盖与应用范围是无所不至，无时不达。

其次是道的普适性功能，主导与支配万物的演化全程。至于养生与避世等，只是其功能的一小部分。

最后是由于道本身的深遽奥妙，懂的人少，所以常常是被曲解或肢解了。随着国学热的兴起，剔除对道的偏见误解，恢复道的本来面目指日可待。

就像人们对早春的认识一样，它不仅是意味着河开树绿了，而是包括天地山川都发生了巨大的变化！

谢谢头条邀请。道家文化对人类社会来说，就是顺应自然，了解自然，顺势而为，让我们去适应生活，其精髓就是老子道德五千言。道教把《道德经》作为道家***遵守的必然法则。

大道无形，大道有形，大道至简，大道玄妙，大道无为，大道有为。无为而治，无为而无不为。

每个历史时期，道家文化都赋予了不同的涵义，但归根结底，大道包罗万象，已知的，未知的，看见的，没看见，但的确又存在的。物极必反，否极泰来，道家文化涵盖了整个宇宙。每个人所站的角度不同，得出的答案不会千篇一律，而是各抒己见。阐述的观点不同。甚至有的人对道家文化持怀疑否定的态度。

其实，老子《道德经》里面就把道家文化全部概括了。

只要有一定的文化基础，读《道德经》，学习道家文化对自己是很有意义的事情，能提高自己的文化水平，修身养性，让人们讲道理，重道德，对大自然，对社会有全新的认识。

比如我们平常人做事，了解事物本源，高下相倾，长短相形。圣人处无为之事，行不言之教，使民不争，不贵难得之货。学习水的品格，水利万物而不争，居善地，心善渊。

返朴归真，道法自然，鸡犬相闻而老死不相往来。

平民百姓只要踏实工作做事，专心致志做自己喜欢的事，用多言数穷，不如守中是最恰当的行为习惯。

对上层社会，治大国如烹小鲜，就能达到治理社会的最佳效果。

道家祖先早就告诫我们后人，地球***不能浪费，最终***是有限的。道德经云；“吾有三宝，一曰勤，二曰俭，三不敢为天下先”。说明道家在几千年前就有论段。

本人对道家文化没有深入的学习和研究，只有蜻蜓点水、一知半解地说说感慨。

我国是一个文明古国，五千年来的文脉源远流长，深遂无底，丰厚扎实。纵向看，一代接一代，薪火相传，文化相接；横向说，派系林立，各展其长，各呈特色。有养生谈，有人之道，有治国策……

今天，为应题主设问，不表孔子中庸，不扬荀子自强，不提庄子逍遥，单道老子低调。凡读《老子》者，都懂老子柔弱生存，大道至简，遵天规，顺天然，仕者不武，君子不斗。这种阳光不如阴柔，发声不如忍忍的主张，不能不说，在生活中，在为政上有些智慧与超然。

可是放在一些大势大非大环境上看，不仅不足取，反而遗祸无穷。不说昔日“直把扬州当汴州”的宋徽宗醉心玩乐，不思朝政；也不说清朝末代逢战必抖的李鸿章之流，一味忍让，食列强***，割自家国土的不堪；单是今日身处高位的一众公知，嘴吐莲花，坏事干绝，还有一堆阴不阴、阳难寻，嗲声嗲气、偷逃税收、丑陋尽显的伪娘们，让人唏嘘不已，痛彻心扉。谁之错，谁之过？都是道家文化软弱自私惹的祸。

鉴于此，不才以为，对于我国的古文化，要激浊扬清，大浪淘金，剔其糟粕，去伪存真。逢强则强，逢铁则钢，不畏强敌，迎难而上。只有如此，才能发展自己，壮大自己。让敌人去死，让公平长留。

中国道家思想是在追求什么？

一，道家追求逍遥自在，独立自由，不被物役，不为物累。

二，道家选择出世，放弃对功名利禄的追求，而是去追求无为，无功，无名，无我的生活。

三，道家的理想国是小国寡民。如尼泊尔，布丹，欧洲的丹麦，瑞士等国，如果在中国的话，道家喜欢乡村生活，儒家喜欢城市生活。

我的理解现在的居民小区，就是过着道家小国寡民的生活，鸡犬声相闻，老死不相往来。

道是你自己的道。有人才有道。离开人的道是自然。

所以道教经书不是写给执政为民为国的权贵看的，只是给修道人自已看和修炼用的指导工具。世界万物养成人，人的修炼之道是为突破超越地球对人的约束而成仙成神。目标是远大超前的，过程是漫长而曲折的。道之路是地球人永远会走下去的。

道是人类最高理想。道与现代科技结合，道与科技会共进步更快更完美。只需我们用科技的标准修道，而不是用一种迷信去否定另一种迷信最后自已否定自已就行。

活在当下，做好手上在做的事情，做精做完美，做到至善至美以至于创新，并做到想的说的做的不伤害自己不伤害他人不伤害自然环境，就是最好的个人修炼。如此随时随地一呼一吸你都在道的修炼中完美成长。

道可道！非常道！道家乃道之中心于思想的明智！***都追求活明白了！可天下真正活到明智的人很少！都只在永远的矛盾中！自我心理平衡着！可当人类遇到大抉择的时候！如生态！和平！命运健康！又有几个人可以投透是道的说清晰！？此等天才！世间少有！又如***都向望见到外星人！可你的认智理解水平，能接受得了，得到其思想吗？！道家思想于老子！又有几人可达到此等思想境界，及认智能力！道法于自然！自然界与自然性才是万生之源！可科学家呢？！拜错方向了！太空！无法到处可生存！还是人类务实于地！求真于实！治理好地球家园为上策！一一一思想者！

到此，以上就是小编对于道家如何讲健康生活的问题就介绍到这了，希望介绍关于道家如何讲健康生活的2点解答对大家有用。