健康生活讲科学绘画,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康生活讲科学绘画的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康生活讲科学绘画的解答，让我们一起看看吧。

1. 你认为的健康的生活应该从哪些方面去体现？
2. 什么叫绘画疗法？

你认为的健康的生活应该从哪些方面去体现？

健康生活从以下几方面体现:

第一，信仰正确。要有与自己的民族自已的国家绝大多数人都认可并坚守的信仰，作为言行的标准，端正自己的思想融于处事言行之中。

第二，心态良好。要宠辱不惊正确对待世事人为，淡看别人大富大贵，安慰自己的人微言轻或失利挫折调整自己的矛盾或不平心理，多难得糊涂顺其自然。

第三，良好习惯。有很多好习惯要学习并坚持，例如不吸烟不汹酒不***不乱吃零食不***，生活有规律如按时作息早睡早起，等等。

第四，活动锻炼。要体格健康必须常劳动锻炼，如做家务走路散步爬山和搞其他体育活动。

第五，兴趣爱好。要有自己经常参加的兴趣爱好活动，如下棋打***器乐唱歌书法绘画看书吟诗作文练书法等。

你认为健康的生活该从那些方面体现？个人认为：病从口入，我们首先就要注意吃的食物，绿色食品对身体有益健康的食品要多吃，要保持有一个良好的生活习惯，每天要保持最少1小时运动，有话俗话说得好，管住自己的嘴，迈开自己的腿，生活永远保健康，自己每一天都要有一个很好的规律，该吃饭时吃饭，该休息时就休息，按着每天安排好的规律去做，健康的生活应该没有多大不好的事情。

谢邀：制定健康的饮食习惯， 不要每天饿一顿,饱一顿,这样很容易得胃病的,健康的饮食习惯,是每天定时吃饭,有条件的话,最好自己在家做饭,健康又卫生，不要吃油炸食品，晕素答配……

我认为的健康生活，首先是心态！有个好的心态，世事浮华，如果能做到“不以物喜，不以己悲”那么这种思想境界就很高了！不论遇到什么问题，平淡视之！时间是最好的良药！第二要有合理的生活习惯，包括饮食和睡眠！饮食多样化，做法简单化，低盐少油的清淡饮食，养成早睡早起的习惯！适当运动！还有定期检查身体！要有一定的保健意识！这些因素做到了，我想对保持身体健康还是有很大益处的！

什么叫绘画疗法？

谢谢邀请，感谢你提出这样新鲜的一个话题，说实在的，可能不少人真不知道“绘画疗法”是怎么回事呢！

“绘画疗法”是运用绘画这种形式对患者干预心理的一种精神疗法。

最早，应用于西方心理学实验。这种疗法，对一些神经性疾病和心理智障病还是很有作用的。有些患者还能够在绘画学习过程中得到治愈疾病的良好效果。

尤其是多动症孩子，抑郁症，神经质的病人，通过绘画得到缓解病情的效果也是明显的。

为什么绘画可以“治病”？主要是绘画的过程对人具有专心致志的作用，长期保持这种心态，可以减缓大脑的有害***，从而保持心态和大脑的平稳[_a***_] ，这样就好对人的大脑有一种“按摩”的抑制。

当然，“绘画疗法”也不是万能的。只是对病人实施治疗干预的一种***手段。目前，绘画看法还不能独立治愈病人，能够治愈的也只是一部分人。例如，荷兰著名画家梵高本人就是一个画家，同时他也在每天画画，但是，他还是死于精神疾病。

所以，绘画疗法还需要医药的配合治疗，荷兰画家梵高，因为贫困，没有条件治疗，他只是一个被隔离的患者，我们今天的医疗比一百年前不只要好多少了，所以，运用绘画疗法，在今天的地位是过去没法比的。

我国著名画家徐悲鸿先生，从1940年起，就有肝病，疼痛起来，满身大汗淋漓。徐悲鸿就是用画画来忘记疼痛的。所以，徐悲鸿曾说，人们都看到我的绘画作品很痛快，但是，不知道我是怎样在疼痛中画出来的。

从将近一百年的实践来看，越来越多的医师引进了这种心理干预方法，效果是明显，证明了绘画疗法的科学性。这是艺术与科学的成功合作。也证明了艺术与科学都是人类宝贵的文化财富。

“绘画疗法”在我国改革开放以后，也引进了这种疗法。特别是近年引进的医院也很多，大有方兴未艾之势。

到此，以上就是小编对于健康生活讲科学绘画的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康生活讲科学绘画的2点解答对大家有用。