你健康生活了吗,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于你健康生活了吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍你健康生活了吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 你的生活方式健康吗？如何拥有健康的生活方式？
2. 家庭，事业，健康，婚姻你怎样排序？

你的生活方式健康吗？如何拥有健康的生活方式？

我自认为，我的生活方式是相对健康的，我有注重锻炼的习惯，我有喜爱阅读和种植蔬菜的爱好，我有做事讲原则的底线，能管好餐桌能管住嘴巴，我能看开世事，不会怎么受外事外物打扰平静的生活。至于什么样的生活方式算健康的生活方式?我认为:一是健康的生活方式要有健康的心理。要心态积极，正向，无论什么事，都能看得开，跟上主流民意，跟上时代脚步，跟上政策要求。如果与时代发展在心理上不同步，就会现在不如过去，别人做法不对，仿佛真理的指挥棒只攥在自己的手中，其它的人事物都有“缺欠”，这样的心态无论怎么生活都会不谐调不顺畅。二是健康的生活方式要有良好的习惯。好的习惯是人生宝贵的财富，必须从小注重习惯养成，必须用顽强毅力促进好习惯的养成，不良习惯的改正。现实生活中的人们，不是辨不清事非、好坏、善恶、真劣，而是在对待它们的态度和坚持上做不到持之以恒，总是小猫钓鱼的干法，遇到蝴蝶，鱼就不钓了，致使人们生活中好习惯、差习惯并存。三是健康生活方式要有适当的爱好。只会工作，不会休息不行，只顾疯玩，不顾正业也不行。我们很多人这两方面兼顾的不好，要么没命式的奔波工作，要么玩物丧志地消遣日子。其实最好有适当的兴趣爱好，并在生活中张驰有度，用爱好添充业余空间。四是健康生活方式要有辩证的思维。认识决定行动，行动决定效果。要想生活方式健康，客观辩证认识事物是关键，我们不要让一件事情弄得身心疲惫，也不要追逐一件事情迷失方向，凡事考虑周全，拿得起，放得下，让生活有条不紊的运行，有人说一天平淡就是福，我说把生活看淡了就是福，就是较为健康的生活方式。图片来源网络

我认为一个人的生活规律很重要！

我觉得我自己的生活方式是健康的！我每天早晨5点起床，每天中午都要午休一下，晚上从不熬夜，最迟不会超过十一点以后睡觉。我已经坚持了将近五十年，；还有我经常一年四季洗冷水澡，也已经坚持了二十年；我从不抽烟🚬不喝酒🍺，管好自己的嘴👄，另多喝水和运动……。所以我很少生病。

我的生活方式算亚健康吧，首健康的生活方式必须遵天道，日出而做，日落而归，早睡早起，食循地道，吃季节蔬菜。荤素搭配，粗粮搭配，这些我没遵循，有肉吃肉，没肉吃素，没讲究。适当的运动，每天不少2小时，现在工作忙，生活节奏快基本没有多少运动时间，我每天只能保证打半个小时的拳。

规划好自己的生活时间，保持积极向上的心态，淡泊名利。有自兴趣爱好，食遵地道，居遵天道。

健康的生活方式就是“身心健康”，首先是心要正，有理想，有信念有追求，心要宽广，坦坦荡荡，真真切切，身体是革命的本钱，要劳逸结合，合理调节自已的身体健康！其他的功名利禄，都是外物，只有身体是自己的。做到身心合一，圆圆融融，心宽体健，真正达到灵与肉的谐调统一，心也宽来体也健，健康长寿乐涛涛！

我作为一名教师，在工作时间教书育人，工作之余爱看书，爱上头条并与朋友们互相关注、互相点评，以达共同探讨、共同学习之目的。自己也常常写点东西来表达自己的观点。本人性格内向，不善于张扬。爱静没事常常宅在屋里。

我认为我这样的工作、生活方式很充实、很健康、很有意义。

我觉得一个人拥有健康的生活方式应该具备：

1、要有良好的道德修养，品行端正、具有正能量。

2、干一行爱一行，不可喜新厌旧。任何一种工作都有自身的持点，你爱它就会对它充满兴趣与***。

3、深知生活有苦有甜，工作有失败有成功，有积极向上的心态去面对。

4、尊老爱幼，有爱心、有孝心。

5、服从领导，团结同志，以诚相待，言行一致。

6、有社会责任心及责任感。

家庭，事业，健康，婚姻你怎样排序？

健康，事业，家庭，婚姻，现在食物难，怕，虑，恐。

事业无成多增，稳定少道，瓶盖一，二分。

家里个个得忙，忙后无果，声东击西，战术游戏。

婚姻过渡，有大款不愁不争，穷酸那里推门，百般难为。

很荣幸能够回答您的问题，我是谷小饭。在看到您的问题之前，我曾经无数次思考过一个问题，这一生我能不能不结婚。我为什么会产生这样的想法，大约还是对未知事物的一种恐惧，不敢轻易做出决定，害怕失去。

而您的问题，
家庭，事业，健康，婚姻。您看，您把婚姻放在了最后，健康排在第三。家庭被您排在了第一位。

也许您的顺序是随机的，可有时候，往往人类下意识的反映都是内心选择的一种直射。

可是在这里，我想给您换个顺序。今年我28岁，本应该很年轻的身体，伴随着肩颈腰椎疼痛（职业病），体质因缺乏锻炼变差，目前轻微咳嗽已经两个月（我怀疑有炎症，但是一直没时间去做检查），夜间睡觉伴随着失眠多梦惊醒等等。

这些症状很多人都有，说起来没什么。

但是我们思考过一个问题么？如果健康没了，随之而来的问题是什么？是家庭、事业、婚姻的失去。你没有健康，疾病产生，痛苦伴随着你，那还有什么幸福可言。

而家庭和事业之间的关系，一直是我国普遍的问题。怎么说呢，家庭和事业既相辅相成，又充满矛盾。家庭的经济决定者是事业，家庭的和谐矛盾导火线也是事业。但是事业成功的人，往往会忽略家庭。要知道，事业和家庭，是伴随我们生活的始终。

而婚姻，婚姻成就的是家庭，婚姻是两个人携手相伴的结果。

我不知道您提出[_a***_]问题的目的究竟是想解什么惑，但是人生在世，万事不易。请您务必且行且珍惜这不易的一生，共勉。

这个问题，我看健康应该排在首位，起次事业，婚姻，家庭。

有钱难买健康，只要有个健康的身体，无论干什么都有本钱，身体是健康之本，随之而来家庭，事业，婚姻也会一帆风顺。

如果身体垮了，一切无从谈起，所以健康最重要，无论有在成功的事业，在美满幸福的婚姻和家庭，挣的钱在多，也买不来健康，所以健康是人生重之之熏。谢邀！

感觉这几个是相铺相成的，没有婚姻，怎么会有家庭；没有健康，怎么会有婚姻和家庭；没有事业，用什么来保证健康。感觉这几样都是缺一不可的。

只是在特定的时候，你必须舍弃一些东西。比如你有了家庭，有了孩子，孩子与事业相冲突的时候，这个时候你必须做出选择。如果你事业有成，而且发展稳定，这个时候你可以请保姆带小孩。但是如果你的收入不大，孩子也没有人带，这个时候你必须做出牺牲。一般作为母亲，都是放弃事业，回归家庭。

如果你因为年轻时，为了家庭，努力工作，身体累垮了，不管如何也补不起来，这个时候的健康，不是说你不想放弃就能不放弃的。

周围太多人，因为年轻时努力工作。一家人生活好了，结果自己才五十多岁，身体已经累垮了，这个时候才发现健康多么重要，但是当时自己选择的时候，选择了努力工作，放弃了健康。现在一家人都过得好了，自己确已经不行了，只能后悔但于事无补。

所以说这几个都是共同存在的，少那个以后都会后悔吧，只是有时候又不得不做出选择，这个时候自己一定要想好。

到此，以上就是小编对于你健康生活了吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于你健康生活了吗的2点解答对大家有用。