上海灵悟健康生活,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于上海灵悟健康生活的问题，于是小编就整理了2个相关介绍上海灵悟健康生活的解答，让我们一起看看吧。

1. 你觉得自己需要看心理医生吗？你的心理健康吗？
2. 你觉得生活态度和人生态度是一样的吗？

你觉得自己需要看心理医生吗？你的心理健康吗？

这种问题如果从心理学专业知识的角度来看，心理学认为每个人实际或多或少都有一定的心理问题，但是相当多的人是可以进行自我调节和自我改善的，程度最多就只是达到神经症的水平，即便是程度达到一般心理问题，也是可以自我修复的，比如说失恋导致长达2到3个月的抑郁状态，其实一般来说并不需要心理咨询师的介入，大部分人会自己从抑郁状态中走出来。

只有严重心理问题及以上，人们才会需要心理咨询师的介入，比如各类人格障碍程度水平，比如，持续的抑郁状态，不良的人际关系，持续的焦虑状态等。心理咨询师收费比较高，如果来访者没有一定程度的动力和焦虑，很多时候会在高昂的费用面前踌躇不前。

至于合格心理咨询师一般会找两个老师来帮助解决他的问题，一个是体验师，主要是解决心理咨询师个人成长经历，给心理咨询师带来的情结问题，一个是督导师，主要是解决心理咨询师在心理咨询过程中感受到的来访者的阻抗现象，或者是咨询师与来访者产生了过度的情感勾连。

如果认为自己有必要去寻求心理咨询师的帮助，请大胆的走出这一步，

心理医生的心理就真正健康吗？心理医生是时代的新生职业，能有几个有真正的能量和能力呢？心理健康活的是一个昼夜，不健康活的是24小时。心理的健康问题需要自己的心理去解决，因为，自己才是主要内在素因。心理医生只是旁观者外因。

当一个人的生活环境受到错折时，心理会扭曲不健康。如:婚嫁、婚姻丶教育丶住房及医疗等问题，在金钱和不公平丶公正遭遇中，和命运的排下产生的心理问题。心理医生有能力解决吗？否则就是逆天了。

本人心理不健康，但是心理平衡平淡。心理医生就是一种精神缓解和思维改项。解铃还需系铃人。心理问题需要从人生的暴风骤雨☔️中感受和灵悟。心理问题是无形无意识的存在，不似伤风感冒吃药。这或许就是心理不健康者的言论，让各位笑谈了！

现代社会，随着物质的极大丰富，我们的生活质量也水涨船高。在物质得到满足后，人们的基本生理安全需求也会得到满足。但随之而来的问题是人们的精神心理方面的高阶需求逐渐浮现出来。在人格需求层次理论中，爱和归属、自我实现的需求出现靠后的位置，也是每个人毕生发展中都需要经历寻求的因素。人们较高的主观幸福感，生活满意度、自我实现，自我效能，较少的抑郁、压力都是衡量我们的心理健康程度的指标。 现代医学，以及心理咨询的发展已相对完善，一般通过自陈量表以及生理指标就可以初步进行简单的自我检测，客观了解自身的心理健康程度。如果有出现行为泛化，也不用过于担心，一般的心理疾病都是可防可治愈。一方面是我们身体强大的自我修复能力，另一方面，是科学有效的治愈治疗方案层出不穷。最后希望每个人都有着良好的心理健康水平。欢迎关注@柠檬心理 自然会有答案

我们身处日新月异快速进步和交革的新时代，它为我们提供各种机遇的同时也带来了各种的严峻的挑战。即让我们每个人追求各种需求的同时也会面临各种压力。因此，面对压力和挑战，都有可能遇到冲突、挫折，急燥、焦虑，甚至抑郁、心理失衡。

所以没有心理问题的人是不存在的，只有轻重缓急之分。 对我自己来也是一样因为生活、工作、事业、感情婚姻等许多无法解决的问题，都会使我心理难以平衡，因此，会感深深苦恼，以至于无法自拨。不过，我们成年人一般归自控能力及心理调整能力较强，很多时候经过自己的心理调适了家人、朋友、同事等的倾诉和沟通，从而取得心理的平衡。

然而，对于许多青春期的孩子们来说，很容易因为在学习、情感、恋爱、家庭等方面出现心理失衡、心理疾病。他们因自控能力较弱和心理调适能力较差，因此及时进行心理咨询和治疗，才是明智的选择及正确途径。是他们保持心理健康和促进心理完善及促进发展的有效途径。

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首先谢谢邀请回答，不具说指定某一个人，但说所有，在这里从大观点出发可以说每个人都有，或多或少的心理问题，哪怕心理医生，因为是人就逃脱不了七情六欲，只要你还活着，心脏在跳动就不可避免产生各种各样来自外界以及自身因素***产生情绪，那么现在医学定义了心理疾病，在以前是不曾受到关注，所以心理问题不可过重忧思也不可轻视，应保持平常心，心态放正，三观正确，阳光的去生活，另外运动也是一种很好的方式，多多与人交流，人本就是群居动物，长时间封闭不融入群居就会产生各种各样的问题，至于看医生，则根据自身情况，如果病情严重威胁日常生活则必须就医，反之调节即可！

你觉得生活态度和人生态度是一样的吗？

我觉得不一样，有一类也生活态度是旅行。他们奉献一句话:人生中至少有两次冲动，一次奋不顾身的爱情。一次说走就走的旅行，说得好像都不要钱似的。爱情费钱费感情，旅游费钱费时间。怪不得朋友会告诉我，大部分去***的人都会辞职。一部分人是为了跟单位要时间跟单位那我决裂。

生活态度是一个人的心理和精神的结合，心理健康精神则好，遇到生活中烦锁之事能提的起放得下。反之，生活中的事物处理不当，则麻烦多，心理和精神不悦。是被生活托累表现。

人生态度是一个人对知识和事物结合的灵悟和执行。人生若看得开就能虽其自然，以不变的个人去应对一生不断繁复变化的喜怒哀乐和吉凶祸福。这样的短苦人生就会少许多苦痛。

我觉得这是人的不同的两个面，人生态度说的是人对自己未来的各个方面的概括。生活态度属于对待自己从生到死的过程的态度。一个比较宏观，一个比较微观。人生态度是建立在生活态度基础上的。生活态度积极乐观，对待自己的人生就有很好的规划，有健康乐观正能量宏伟的人生。。。

到此，以上就是小编对于上海灵悟健康生活的问题就介绍到这了，希望介绍关于上海灵悟健康生活的2点解答对大家有用。