新手半年内如何健身锻炼,新手半年内如何健身锻炼身体

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于新手半年内如何健身锻炼的问题，于是小编就整理了1个相关介绍新手半年内如何健身锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 有没有当过兵的朋友，部队上多少天训练一次？

有没有当过兵的朋友，部队上多少天训练一次？

多少天训练一次，那怎么练兵啊！中国人民***是最辛苦的，每天必须训练，就算是首长机关（就是所谓地方的办公室的）每天下午至少一个3千米，士兵训练你想想看！所以才有我们不想打仗，但若打，口号是首战用我，用我必胜！平时多流汗😓，战时少流血，和平年代，我军时刻瞄准各种复杂环境下的各种战场环境展开辛苦的训练，电视里放的多了些光环，但真正背后你们是没看见的，看见了你都不会相信，我们战士不怕苦不怕累！有这样的人民军队，真的你不用担心！所以楼主想多了，不是几天，而是24小时待命，随时都在训练，睡觉也在做奉献，知道吗。

实话跟你说，部队每天都训练，什么叫“养兵千日，用兵一时”？只要穿上军装、走进军营，你就会发现，部队上的训练绝不仅限于训练场上的正规操练，连队楼前的小操场、营区道路、车炮场，甚至连队楼内走廊、活动室、班排宿舍，都可用于完成队列训练、体能训练、武器操作、军事理论等科目的训练场。

不要以为来到部队只需完成每周固定的几个训练日就算完事大吉了，那只是专业训练的内容，部队里日复一日、年复一年，要求每名军人都必须坚持不懈去完成的是共同训练。也就是队列、条令、内务、射击等通识类科目，从新兵阶段到复转之前，这些共同科目训练都会每天占用一部分时间。还有每天雷打不动的早操和体能训练，这也是军营生活的常态。

我当兵时先后训练过步兵、炮兵、坦克兵等三个兵种专业，切身体会到每个兵种都不好干，步兵对体能要求高，炮兵注重技能训练，坦克兵注重协同操作训练。当步兵时，每天早晚各一趟五公里轻装，白天练射击和战术，周末还得来一趟全套装具的五公里越野；当炮兵和坦克兵时，体能训练强度虽有所降低，但武器装备操作及协同训练需耗费大量时间，经常利用周末休息时间加班加点训练。甚至大年三十晚上，全团紧急拉动，组织战备训练。

总之，部队不同于其他行业，只有每天训练才能保持战备。什么时候如果发现部队不搞训练了，战争就真的离我们不远了！

题主的这个问题吧，多少让人觉得有些无语！

如果是台湾同胞提出的这样的问题来，大家或许还可以理解。听说台湾的“草莓兵”们就是严格按照所谓的法律规定时间进行训练的。

但在人民***的编制序列里，部队的训练一定是贯穿于军营生活的全过程的！不存在多久训练一次，或是规定什么时候该训练，什么时候该休息的问题的。

就训练本身的性质而言，至少应该包括军事训练、政治训练、体质训练、作风训练、意志训练、日常养成训练等等各个方面。因此，从穿上军装的那一刻起，训练其实就已经开始了，那怕你就算是在睡觉，同样也是训练的一个重要组成部分。从这个意义上讲，对军人而言，休息也是一种训练，而训练也可能就是一种休息。

事实上，做为一个真正的军人，最大的生活乐趣和人生价值的实现，也同样会体现在训练中。

举个例说吧，当年我们当战士时，连队组织军民互助，去替村民们插秧。战友们十分开心，这既体现了军民鱼水情，又让战士们放松了身心。但这又恰恰是部队组织政治训练和作风训练的一个重要组成部分。

所以说，题主提出这个问题，要么就是一个彻底的“军盲”！要么就是别有用心，故意把全方位的训练割裂开来，意图用所谓的“规范”训练，挑起现在的部分年轻人们，按照台湾“草莓兵”的所谓正规训练方式来蛊惑大家。

到此，以上就是小编对于新手半年内如何健身锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于新手半年内如何健身锻炼的1点解答对大家有用。